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资源名称：高冷冷_个人成长30讲
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高冷冷_个人成长30讲
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下载📁 1 个文件夹📄 64 个文件💾 总大小: 378.67 MB
- 00 导语.mp31.33 MB
- 24 如何面对同龄竞争.pdf1.03 MB
- 14 人际吸引最基本的原则.pdf912.44 KB
- 15 自我延伸模型：为何要不断更新自己？.pdf781.9 KB
- 13 与人聊天时，觉得拘谨和不自在，怎么办？.pdf865.97 KB
- 05 性格内向真的不好吗？可以改变吗？.pdf742.09 KB
- 11 一定要学会索取，学会麻烦别人.pdf1.01 MB
- 06 如何克服自卑？如何成为自信的人？.pdf1.18 MB
- 17 人际关系中最为重要的几个沟通技巧.pdf972.91 KB
- 23 为什么越努力越焦虑.pdf950.34 KB
- 04 怎样摆脱孤独感？.pdf1.03 MB
- 12 习惯于反省自己和理解他人，为什么是错的？.pdf1.06 MB
- 10 如何摆脱讨好型人格？如何学会拒绝别人？.pdf1.05 MB
- 19.pdf1015.49 KB
- 00 导语.pdf305.91 KB
- 20 如何长期、稳定、持续地努力？.pdf722.97 KB
- 07 到底什么才是做自己？怎样才能做自己？.pdf846.58 KB
- 21 怎样找到自己喜欢和热爱的事情？.pdf1.18 MB
- 02 怎样接受过去的浑浑噩噩？.pdf1.1 MB
- 08 人生没有过渡，这些障碍正是我们的生活.pdf905.11 KB
- 09 无法满足父母的期待，如何妥善应对？.pdf846.31 KB
- 01 总是苛责否定自己怎么办.pdf1.22 MB
- 16 优点吸引别人，缺点让彼此变得亲密.pdf807.96 KB
- 20-如何长期、稳定、持续地努力？.mp36.51 MB
- 02 怎样接受过去的浑浑噩噩？.mp310.9 MB
- 28 第一序改变和第二序改变.pdf988.21 KB
- 03 一个重要的建议，减少内心对话的时间.mp38.08 MB
- 07-到底什么才是做自己？怎样才能做自己？.mp37.73 MB
- 16-优点吸引别人，缺点让彼此变得亲密.mp37.04 MB
- 25 怎样面对迷茫，以及人生中的不确定性？.pdf1.25 MB
- 27 怎样摆脱完美主义？.pdf1.11 MB
- 29 信念即自我实现的预言.pdf891.05 KB
- 14-人际吸引最基本的原则.mp38.38 MB
- 30-如何实现真正的改变？.mp311.24 MB
- 08-人生没有过渡，这些障碍正是我们的生活.mp38.58 MB
- 12-习惯于反省自己和理解他人，为什么是错的？.mp310.61 MB
- 10-如何摆脱讨好型人格？如何学会拒绝别人？.mp310.84 MB
- 13-与人聊天时，觉得拘谨和不自在，怎么办？.mp316.42 MB
- 24-如何处理同辈压力？.mp311.32 MB
- 19-努力和进取也是我们很重要的需求.mp39.44 MB
- 29-信念即自我实现的预言.mp38.52 MB
- 04 怎样摆脱孤独感？.mp310.08 MB
- 05 性格内向真的不好吗？可以改变吗？.mp37.23 MB
- 28-第一序改变和第二序改变.mp39.36 MB
- 27-怎样摆脱完美主义？.mp311.77 MB
- 23-为什么会越努力越焦虑？.mp310.07 MB
- 21-怎样找到自己喜欢和热爱的事情？.mp312.59 MB
- 17-人际关系中最为重要的几个沟通技巧.mp318.63 MB
- 26-我们之所以不改变，是因为下了不改变的决心.mp311.33 MB
- 30 什么是真正的改变.pdf1.04 MB
- 22 努力和聪明.pdf986.47 KB
- 18 如何让别人愿意主动认识你？.pdf959.32 KB
- 03 一个重要的建议，减少内心对话的时间.pdf873.23 KB
- 18-如何让别人愿意主动认识你？.mp38.9 MB
- 09-无法满足父母的期待，如何妥善应对？.mp37.82 MB
- 26 我们之所以不改变，是因为下了不改变的决心.pdf1.04 MB
- 11-一定要学会索取，学会麻烦别人.mp320.96 MB
- 31 结语.pdf238.33 KB
- 22-聪明和努力到底哪个更重要？.mp310.3 MB
- 06-如何克服自卑？如何成为自信的人？.mp323.19 MB
- 01 总是苛责和否定自己，怎么办？.mp312.03 MB
- 15-自我延伸模型：为何要不断更新自己？.mp37.48 MB
- 25-怎样面对迷茫，以及人生中的不确定性.mp329.45 MB
- 31-结语.mp31.03 MB
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