[夸克网盘]家庭教育系列课集（北大花花+清华楠楠+清华潘潘+沈奕斐）

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资源名称：家庭教育系列课集（北大花花+清华楠楠+清华潘潘+沈奕斐）
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家庭教育系列课集（北大花花+清华楠楠+清华潘潘+沈奕斐）

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📁 89 个文件夹📄 1440 个文件💾 总大小: 236.38 GB

▼📁家庭教育系列课集（北大花花+清华楠楠+清华潘潘+沈奕斐）
▶📁清华潘潘老师课程合集
▶📁清华潘潘老师-行程问题
📄12.mp443.24 MB
📄19.mp483.85 MB
📄21.mp455.07 MB
📄9 .mp452.01 MB
📄18.mp482.5 MB
📄15.mp468.9 MB
📄10.mp4109.22 MB
📄17 .mp451.1 MB
📄6.mp471.56 MB
📄7.mp457.46 MB
📄16.mp471.21 MB
📄24 .mp434.5 MB
📄14.mp4108.6 MB
📄2 .mp432.36 MB
📄5.mp472.15 MB
📄23 .mp447.37 MB
📄11.mp481.67 MB
📄1 .mp441.91 MB
📄13 .mp452.56 MB
📄4.mp460.93 MB
📄20.mp464.66 MB
📄8.mp482.22 MB
📄3 .mp441.75 MB
📄22.mp469.37 MB
▶📁清华潘潘老师-学霸思维家长课12合1（54节完整版）
▶📁清华潘潘自用教案学习资料
▶📁三年级易错题
📄三年级1-4单元易错题.docx122.05 KB
📄三年级5-8单元易错题.docx41.95 KB
📄三年级易错题.docx171.16 KB
▶📁六年级计算手册
📄六年级计算手册——题目（印刷版）.pdf1004.15 KB
📄六年级计算手册——答案（印刷版）.pdf866.82 KB
▶📁四年级易错题
📄四年级易错题.docx30.82 KB
📄四年级5-8单元易错题.docx120.87 KB
📄四年级1-4单元易错题.docx31.14 KB
▶📁五年级计算手册
📄五年级计算手册——答案（印刷版）.pdf547.12 KB
📄五年级计算手册——题目（印刷版）.pdf785.65 KB
▶📁二年级易错题
📄二年级5-8单元易错题.docx718.24 KB
📄二年级易错题.docx384.37 KB
📄二年级1-4单元易错题.docx233.85 KB
▶📁三年级计算手册
📄三年级计算手册——答案（印刷版）.pdf596.27 KB
📄三年级计算手册——题目（印刷版）.pdf789.24 KB
▶📁高中数学思想
📄数形结合思想.doc326 KB
📄分类讨论的思想教案.doc176.5 KB
📄函数与方程思想.doc110.5 KB
📄化归与转化思想教案.doc117.5 KB
▶📁五年级易错题
📄五年级易错题.docx31.42 KB
📄五年级5-8单元易错题.docx53.07 KB
📄五年级1-4单元易错题.docx27.82 KB
▶📁一年级易错题
📄一年级5-8单元易错题.docx797.98 KB
📄一年级易错题.docx1.37 MB
📄一年级1-4单元易错题.docx696.71 KB
▶📁一年级计算手册
📄一年级计算手册——答案（印刷版）.pdf584.11 KB
📄一年级计算手册——题目（印刷版）.pdf691.53 KB
📄课后习题.pdf291.95 KB
▶📁二年级计算手册
📄二年级计算手册——答案（印刷版）.pdf586.75 KB
📄二年级计算手册——题目（印刷版）.pdf773.9 KB
▶📁四年级计算手册
📄四年级计算手册——题目（印刷版）.pdf789.44 KB
📄四年级计算手册——答案（印刷版）.pdf599.28 KB
▶📁初中丢分大题
📄初中数学丢分题压轴大题8年级.pdf8.86 MB
📄初中数学丢分题压轴大题9年级.pdf9.69 MB
📄初中数学丢分题压轴大题7年级.pdf8.56 MB
▶📁世界谜题锦标赛真题
📄part 5-sol.pdf115.18 KB
📄Part 10-sol.pdf48.45 KB
📄part 6-sol.pdf119.29 KB
📄Parte 4.pdf611.91 KB
📄part1-sol.pdf164.61 KB
📄Parte 5.pdf349.41 KB
📄Parte 10.pdf105.25 KB
📄INSTRUCTIONBOOKLET.pdf905.62 KB
📄part 7-sol.pdf144.08 KB
📄Parte 3.pdf120.31 KB
📄part 4-sol.pdf328.85 KB
📄Part 14-sol.pdf57.63 KB
📄Parte 11.pdf3.35 MB
📄part 13-sol.pdf258.5 KB
📄Parte 14.pdf477.88 KB
📄part 8-sol.pdf195.42 KB
📄Parte 1.pdf488.26 KB
📄Parte 6 Prova(D).pdf164.73 KB
📄part 11-sol.pdf1.72 MB
📄Parte 9.pdf144.47 KB
📄Parte 6 Prova(C).pdf164.51 KB
📄Parte 13.pdf390.8 KB
📄Parte 6 Prova(A).pdf164.66 KB
📄Parte 8.pdf1021.6 KB
📄Parte 7.pdf492.92 KB
📄part 2-sol.pdf158.16 KB
📄part 3-sol.pdf167.8 KB
📄Parte 2.pdf365.93 KB
📄Part 9-sol.pdf40.61 KB
▶📁六年级易错题
📄六年级5-8单元易错题.docx120.36 KB
📄六年级易错题.docx189.88 KB
📄六年级1-4单元易错题.docx74.6 KB
📄31--31.动作学习法-开窍实战训练（下）.mp4205.48 MB
📄18--18.生动形象理解奇偶数.mp4240.39 MB
📄11--11.探究学习法-开窍实战训练.mp4176.38 MB
📄53.乘法口诀课程第5节 x5.mp416.65 MB
📄4--4.20分钟带你实战演练做题不马虎.mp4201.4 MB
📄51.乘法口诀课程第3节 x3.mp420.58 MB
📄2--2.先导课.mp4336.61 MB
📄25--25.折纸游戏轻松理解对称和中心.mp4159.52 MB
📄20--20.剧情学习法-开窍实战训练.mp4209.52 MB
📄36--36.灵活变通找到题目关键信息.mp4136.34 MB
📄16--16.数形结合提升计算能力.mp4182.51 MB
📄7--7.20分钟引导孩子生活情景学数学（下）.mp4183.15 MB
📄10--10.培养孩子解构分析能力.mp4156.6 MB
📄28--28.童年游戏跳房子快速解决数字难题.mp4116.32 MB
📄26--26.动手学习法-开窍实战训练（上）.mp4186.41 MB
📄3--3.两招教你激发孩子的数学兴趣.mp4238.92 MB
📄34--34.场景学习法-开窍实战训练（上）.mp4158.31 MB
📄41--42.设数学习法-开窍实战训练潘潘自创乘法口诀.mp4285.63 MB
📄50.乘法口诀课程第2节 x8.mp422.61 MB
📄40--40.完全没思路的题型如何一招攻克？.mp4168.4 MB
📄21--21.教孩子一张图解决复杂问题.mp4179.58 MB
📄54.乘法口诀课程第6节 x9.mp419.35 MB
📄15--15.教你引导孩子运用规律解决进阶问题.mp4180.62 MB
📄39--39.对比学习法-开窍实战训练.mp4113.95 MB
📄37--37.一招玩懂思维游戏找不同.mp4129.09 MB
📄6--6.20分钟引导孩子生活情景学数学（上）.mp4213.87 MB
📄35--35.场景学习法-开窍实战训练（下）.mp4142.12 MB
📄13--13.一个游戏教你提升孩子逻辑推理能力.mp4240.22 MB
📄44.20以内加减法第2节.mp48.95 MB
📄47.20以内加减法第5节.mp47.95 MB
📄30--30.动作学习法-开窍实战训练（上）.mp4157.3 MB
📄12--12.一招教你提升孩子左右脑思维.mp4208.62 MB
📄38--38.快速学会合理规划时间的方法.mp4180.39 MB
📄48.20以内加减法第6节.mp415.05 MB
📄29--29.动作练习解决移多补少难题.mp4151.74 MB
📄33--33.鸡兔同笼类型题拓展解决方案.mp4158.77 MB
📄8--8.体验学习法-开窍实战训练.mp4252.2 MB
📄5--5.具象学习法-开窍实战训练.mp4266.83 MB
📄52.乘法口诀课程第4节 x7.mp423.49 MB
📄22-22.图示学习法-开窍实战训练.mp4180.51 MB
📄45.20以内加减法第3节.mp49.03 MB
📄9--9.教你引导孩子二维空间探究数学规律.mp4226.18 MB
📄14--14.弹性学习法-开窍实战训练.mp4200.64 MB
📄1--1.先导片.mp427.86 MB
📄19--19.教孩子快速掌握学习法.mp4203.64 MB
📄43.20以内加减法第1节.mp411.11 MB
📄27--27.动手学习法-开窍实战训练（下）.mp4194.74 MB
📄49.乘法口诀课程第1节 x2.mp420.18 MB
📄32--32.怎么快速找到鸡兔同笼问题的解题点？.mp4170.14 MB
📄23--24.图示学习法开窍实战训练用一张纸解决孩子几何难题.mp4398.29 MB
📄17--17.模型学习法-开窍实战训练.mp4242.53 MB
📄46.20以内加减法第4节.mp48.94 MB
▶📁清华潘潘老师-考试方法
📄11．考试前﹣﹣如何有效选择练习题目.mp496.09 MB
📄6．颠夏认知﹣用有色眼镜譽待成绩.mp4263.31 MB
📄27专项提升听力如何提升.mp4133.06 MB
📄29专项提升兴趣大于应试.mp4104.08 MB
📄3.认和考试不等于学习.mp4132.52 MB
📄22，考试后错题本有必要做吗.mp4116.26 MB
📄24，专项提升怎么拿到不理解的小题分.mp4147.11 MB
📄15．如何打败紧张的魔王.mp4153.43 MB
📄5．颠覆认知﹣区則对待大考小考.mp4194.33 MB
📄9．考试前﹣﹣逆袭时间紧张怎么办？.mp4186.68 MB
📄20，考试盾考试错误的喜马拉雅.mp4153.29 MB
📄26专项提升文学素质养成.mp4137.33 MB
📄25，专项提升怎么拿到无从下手的大题.mp455.07 MB
📄21考试盾考试错误的愚公移山.mp4116.81 MB
📄28专项提升快速提升阅读和作文技巧.mp4181.06 MB
📄14．考试中临考规划攻略.mp4114.22 MB
📄2．如何能保证信分上下不超过5分.mp4198.32 MB
📄19，考试后考试错误的大石块.mp4115.06 MB
📄13．考试前复习如何高效安排时间和制定计划).mp477.74 MB
📄18，考试后考试错误的小石子.mp4143.93 MB
📄7，考试前看清来来，奖励当下.mp4176.49 MB
📄10．考试前﹣﹣如何克服拖延症.mp4174.54 MB
📄23专项提升小题可蒙，大题可铁.mp4131.41 MB
📄12考试前﹣﹣考试总是犯低级错误怎么办.mp4123.85 MB
📄16．考试中的黄金时间.mp4117.38 MB
📄8．考试前﹣拿好备考的地图.mp4209.92 MB
📄4．颠夏认知﹣-100分不等于满分.mp4231.37 MB
📄1．你为什么要这个课.mp4151.77 MB
📄17，考试中的垃圾时间、回光返照.mp4126.14 MB
▶📁清华潘潘老师-孩子学习内驱力
📄24、2022年1月7日直播答疑.mp4273.8 MB
📄7、让良性竞争助力学习环境.mp4269.32 MB
📄27、2022年2月11日直播答疑.mp4263.81 MB
📄34.mp4462.74 MB
📄1、清北路上的术与道.mp4133.21 MB
📄11、教你引导孩子做对数学应用题.mp4247.35 MB
📄30、2022年3月4日直播答疑.mp4697.85 MB
📄18、两万天消耗计划，怎样提高生命密度？.mp4228.86 MB
📄16、找出关键问题，引导孩子过渡新阶段.mp4281.65 MB
📄33.mp4176.18 MB
📄32.mp4364.28 MB
📄28、2022年2月18日直播答疑.mp4404.82 MB
📄21、学习闭环让努力变成绩.mp4213.35 MB
📄26、2022年1月21日直播答疑.mp4151.27 MB
📄9、试卷分析-学霸小技巧.mp4273.71 MB
📄10、教你引导孩子做对数学计算题.mp4249.61 MB
📄20、假期逆袭怎么做？.mp4258.42 MB
📄36.mp4152.38 MB
📄22、2021年12月19日直播答疑.mp4689.32 MB
📄15、选专业，早准备.mp4275.95 MB
📄8、试卷分析-分析与解决.mp4251.38 MB
📄12、教你引导孩子做对无从下手的数学大题.mp4259.3 MB
📄5、你的态度决定孩子的高度.mp4275.52 MB
📄2、一张图教你让孩子成为学习主人.mp4224.51 MB
📄14、教你引导孩子提高外语成绩.mp4274.89 MB
📄6、一个标杆丈量“学”与“玩”.mp4211.01 MB
📄4、五个问题教你找到孩子的天赋才华.mp4251.95 MB
📄25、2022年1月14日直播答疑.mp4283.83 MB
📄17、毕业冲刺提升规划.mp4289.47 MB
📄3、一招帮你教孩子重建学习信念感.mp4169.84 MB
📄23、2021年12月26日直播答疑.mp4251.32 MB
📄19、巧用不同时间段.mp4245.43 MB
📄31.mp4156.38 MB
📄13、教你引导孩子提高语文成绩.mp4264.68 MB
📄29、2022年2月25日直播答疑.mp4162.66 MB
📄35.mp4203.11 MB
▶📁清华楠楠博士家庭教育课
▶📁资料
📄2岁半宝宝的教育重在疏导.docx34.6 KB
📄高考作文评分标准及执行细则.doc24.5 KB
📄孩子胆子小该怎么正确教育.doc30 KB
📄高考易错成语集锦(分类整理版).docx20.59 KB
📄培养孩子专注力10种方法-如何提高孩子的专注力.pdf99.17 KB
📄小学语文易错字读音整理.doc57.08 KB
📄精心版-高中语文阅读理解答题技巧.doc31.5 KB
📄幼儿园必看的绘本书单.docx20.24 KB
📄中考作文评分标准.doc50 KB
📄小学语文作文评分标准细则.doc21.5 KB
📄高中语文64篇必背古诗文.doc68.5 KB
📄初中易错成语大全.doc61.5 KB
📄小学生易错字成语.docx14.18 KB
📄小学数学易错题汇总.docx22.8 KB
📄语文-高中必背文言文及古诗词(带注释).doc91.5 KB
📄高考英语语法知识点总结.doc185 KB
📄高中语文作文十大技巧.doc18 KB
📄小学语文文言文常见实词一词多义.docx27.06 KB
📄3-6岁幼儿需要培养哪些能力.doc13.5 KB
📄如何应对小孩子闹脾气.pdf515.22 KB
📄初中英语语法总结大全(精华版).docx364.15 KB
📄初中语文阅读理解答题技巧的整理汇总.docx43.43 KB
📄小学文言文必备重点词汇(实词、虚词常考精编)①.docx14.66 KB
📄初中数学易错题集锦及答案解析.docx164.19 KB
📄2022年初中生必读书目.docx27.71 KB
📄高考英语作文万能模板(完整版).doc116.51 KB
📄小升初文言文必考点之常见实词-虚词-和通假字.docx19.6 KB
📄初中生必备文学常识.docx10.83 KB
📄怎么教育说谎的孩子.docx11.89 KB
📄教育部推荐小学生看的书.docx21.4 KB
📄初中必背古诗词61首.doc84.5 KB
📄中考作文高分技巧.docx23.75 KB
📄高中英语阅读理解9大题型+解题技巧.docx10.38 KB
📄小学语文多音字汇总(打印版).doc53 KB
📄初中文言文180个实词虚词详解(中考必备).doc39.5 KB
📄高考英语完形填空高频词汇大全(完美版).doc198 KB
📄让孩子远离电子产品的六种方法.doc14.5 KB
📄部编版语文小学各学段阅读要求(新课标).docx13.83 KB
📄高中文言文300实词+18虚词全总结.doc193.5 KB
📄【高考必备资料】高中语文文学常识大全.docx22.58 KB
📄小学语文写作方法指导.doc35 KB
📄800个初中英语阅读高频核心词汇.docx24.11 KB
📄初中英语万能完型填空的做题技巧.doc47.5 KB
📄高考语文易错字音字形大全(必考).doc71 KB
📄4至6岁幼儿发展特点.doc41 KB
📄高考英语3500词汇表中英文.doc768 KB
📄小学语文阅读理解答题技巧公式大全.doc20.5 KB
📄初中常见文言文常用词语138已整理.docx43.98 KB
📄初中阶段所有成语积累.doc96.5 KB
📄小学生易错字词汇总——(全).doc43 KB
📄激发孩子内在学习动力的方法.docx13.98 KB
📄高考语文作文十大技巧.doc19 KB
📄完整版高考英语高频词汇.docx26.79 KB
📄初中英语阅读理解答题技巧.doc25.5 KB
📄中考英语高频词汇汇总.doc73 KB
📄如何提高孩子的注意力和专注力(最新).docx9.5 KB
📄小学人教版单词总汇.docx25.76 KB
📄初中文言文高频词汇85个.docx16.93 KB
📄中考英语作文万能模板.docx38.57 KB
📄1-6年级数学总复习思维导图（部分需要放大）.pdf1.25 MB
📄教育部推荐高中生必读课外书.docx24.38 KB
📄52--学习方法篇（正在更新）_英语必备习惯（7-9年级） .mp434.05 MB
📄30--学习方法篇（正在更新）_英语如何逆袭（全年段） .mp442.96 MB
📄43--学习方法篇（正在更新）_高效单词法上（1-9年级） .mp459.13 MB
📄55--学习方法篇（正在更新）_暑假如何提升（8年级） .mp431.22 MB
📄12--家庭教育_如何控制情绪（家长看）.mp438.38 MB
📄48--学习方法篇（正在更新）_文言文实战（7-9年级） .mp427.81 MB
📄21--家庭教育_数学家长必听课（直播版）.mp443.27 MB
📄32--学习方法篇（正在更新）_阅读理解实战训练2（1-6年级） .mp432.33 MB
📄60--学习方法篇（正在更新）_怎么逆袭（高二升高三） .mp431.9 MB
📄39--学习方法篇（正在更新）_作文五感法下（1-9年级） .mp452.94 MB
📄10--家庭教育_叛逆怎么办（家长看）.mp460.8 MB
📄46--学习方法篇（正在更新）_阅读理解实战（7-9年级） .mp463.73 MB
📄6--家庭教育_建立规矩（家长看）.mp434.77 MB
📄58--学习方法篇（正在更新）_英语如何快速提分（高中） .mp432.67 MB
📄2--家庭教育_克服拖延症上（家长必看）.mp4199.32 MB
📄4--家庭教育_高效时间管理（家长看）.mp444 MB
📄27--学习方法篇（正在更新）_SMART原则定计划（全年段） .mp447.12 MB
📄49--学习方法篇（正在更新）_语文期末复习（7-9年级） .mp454.65 MB
📄17--家庭教育_用三色法写作业（家长看）.mp427.51 MB
📄50--学习方法篇（正在更新）_数学怎么提升（7-9年级） .mp431.81 MB
📄7--家庭教育_沟通技巧（家长看）.mp438.26 MB
📄11--家庭教育_游戏手机上瘾怎么办（家长看） .mp457.72 MB
📄15--家庭教育_专注力如何培养（家长看）.mp446.15 MB
📄13--家庭教育_孩子讲条件怎么办（家长看）.mp440.65 MB
📄34--学习方法篇（正在更新）_数学期末如何复习（1-6年级） .mp443.94 MB
📄45--学习方法篇（正在更新）_怎么阅读理解满分（1-9年级） .mp451.59 MB
📄44--学习方法篇（正在更新）_高效单词法下（1-9年级） .mp435.92 MB
📄47--学习方法篇（正在更新）_文言文如何提升（7-9年级） .mp436.77 MB
📄57--学习方法篇（正在更新）_语文如何拿高分（高中） .mp434.02 MB
📄61--学习方法篇（正在更新）_数学如何逆袭上（高三） .mp442.12 MB
📄16--家庭教育_思维导图定计划（家长看）.mp474.05 MB
📄40--学习方法篇（正在更新）_思维导图写作文（1-9年级） .mp425.52 MB
📄26--学习方法篇（正在更新）_如何高效听课（全年段） .mp432.12 MB
📄36--学习方法篇（正在更新）_高效预习上（1-9年级） .mp4172.67 MB
📄20--家庭教育_小学数学必备习惯（家长看）.mp435.64 MB
📄9--家庭教育_奖励与惩罚（家长看）.mp435.87 MB
📄42--学习方法篇（正在更新）_如何高效写作下（1-9年级） .mp4142.98 MB
📄28--学习方法篇（正在更新）_A4纸复习法(全年段) .mp424.77 MB
📄24--学习方法篇（正在更新）_费曼学习法成就未来（全年段） .mp435.84 MB
📄29--学习方法篇（正在更新）_如何做好笔记本（全年段） .mp430.38 MB
📄14--家庭教育_胆小内向怎么办（家长看）.mp442.88 MB
📄1--家庭教育_清华楠楠高分课堂导读课（家长必看） .mp494.65 MB
📄25--学习方法篇（正在更新）_如何使用错题本（全年段） .mp439.18 MB
📄22--家庭教育_三年级该注意什么（家长看）.mp460.63 MB
📄56--学习方法篇（正在更新）_文言文实战1（高中） .mp428.87 MB
📄19--家庭教育_四象限法则让目标更清晰（家长看） .mp422.18 MB
📄53--学习方法篇（正在更新）_英语阅读提升（7-9年级） .mp434.99 MB
📄3--家庭教育_克服拖延症下（家长必看）.mp4172.34 MB
📄18--家庭教育_孩子写作业“十不要”（家长听） .mp430.8 MB
📄62--学习方法篇（正在更新）_数学如何逆袭下（高三） .mp433.96 MB
📄33--学习方法篇（正在更新）_语文期末如何复习（1-6年级） .mp446.14 MB
📄31--学习方法篇（正在更新）_阅读理解实战1（1-6年级） .mp453.33 MB
📄23--家庭教育_小学文言文如何提升？（家长课） .mp437 MB
📄8--家庭教育_建立成就感（家长看）.mp434.47 MB
📄54--学习方法篇（正在更新）_数学实战如何分析题目（7年级） .mp428.23 MB
📄41--学习方法篇（正在更新）_如何高效写作上（1-9年级） .mp4200.62 MB
📄51--学习方法篇（正在更新）_数学怎么复习（7-9年级） .mp451.43 MB
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📄22、方法课-记忆_记忆-招式2，图像记忆法~1.mp4166.55 MB
📄79、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp476.22 MB
📄78、家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母.mp494.29 MB
📄05、方法课-导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转~1.mp4181.6 MB
📄26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘？~1.mp498.99 MB
📄21、方法课-记忆_记忆-招式1，间隔练习法~1.mp4176.36 MB
📄50、方法课-焦虑_焦虑-招式1，调整临场情绪.mp4146.83 MB
📄52、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（1）.mp4114.85 MB
📄23、方法课-记忆_记忆-招式3，主动回忆法~1.mp4201.59 MB
📄30、方法课-词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法~1.mp4169.5 MB
📄62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4181.58 MB
📄44、方法课-评估_评估-起点，画一张巩固地图.mp4298.55 MB
📄84、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4117.68 MB
📄07、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手~1.mp4171.82 MB
📄08、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力？~1.mp483.2 MB
📄69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4132.75 MB
📄14、方法课-读书_读书-读书的三大功效~1.mp4152.47 MB
📄06、方法课-导图_导图-难题3：记不住，不会巩固~1.mp4154.8 MB
📄17、方法课-读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法~1.mp4250.55 MB
📄02、方法课-导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！~1.mp4292.63 MB
📄36、方法课-听力_听力-实战演练.mp492.59 MB
📄13、方法课-写作_写作-写作的个人风格~1.mp4122.64 MB
📄80、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4121.41 MB
📄96、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士：找回勇气.mp4431.76 MB
📄63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4228.15 MB
📄91、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4107.85 MB
📄90、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4226.98 MB
📄64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4179.25 MB
📄77、家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp475.24 MB
📄66、习惯课-时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4199.13 MB
📄53、方法课-焦虑_焦虑-招式3，头脑演练法（2）.mp4149.2 MB
📄75、家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难.mp491.69 MB
📄12、方法课-写作_写作-1法，积累写作素材~1.mp4101.92 MB
📄94、家长课-霸凌_4霸凌-3应对：解决霸凌事件.mp4488.3 MB
📄15、方法课-读书_读书-攻略1，带着问题读~1.mp4155.23 MB
📄81、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4129.25 MB
📄29、方法课-词汇_词汇-招式3，间隔背诵法~1.mp4166.24 MB
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📄31、方法课-词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4179.7 MB
📄09、方法课-写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构~1.mp4105.26 MB
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📄19、方法课-读书_读书-理解读书的本质~1.mp4211.8 MB
📄67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4107.07 MB
📄74、家长课-规则_2规则-规矩不管用？一个公式帮到你.mp493.13 MB
📄41、方法课-练习_练习-招式3，校正反馈.mp4210.26 MB
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📄57、习惯课-目标_目标-招式1，拆大为小.mp4110.92 MB
📄54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士，清扫焦虑源.mp4123.73 MB
📄51、方法课-焦虑_焦虑-招式2，调整认知信念.mp4141.3 MB
📄18、方法课-读书_读书-攻略4，记录收获~1.mp4173.84 MB
📄70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4123.08 MB
📄73、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩？.mp475.21 MB
📄33、方法课-听力_听力-方法1：听写练习.mp485.01 MB
📄24、方法课-记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法~1.mp4200.36 MB
📄10、方法课-写作_写作-第2步，填血肉：填充内容~1.mp4151.42 MB
📄04、方法课-导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱~1.mp4330.68 MB
📄42、方法课-练习_练习-用好工具，改错消除.mp4455.17 MB
📄34、方法课-听力_听力-方法2：影子跟读法.mp496.66 MB
📄59、习惯课-目标_目标-招式3，及时奖励.mp4122.32 MB
📄27、方法课-词汇_词汇-招式1，边读边记法~1.mp4129.83 MB
📄01、先导课_先导课~1.mp4350.71 MB
📄87、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4154.74 MB
📄25、方法课-记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则~1.mp4261.08 MB
📄85、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4110.57 MB
📄43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4159.2 MB
📄45、方法课-评估_评估-第1站，完成每日任务.mp4138.22 MB
📄11、方法课-写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意~1.mp490.2 MB
📄83、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4119.24 MB
📄89、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4131.89 MB
📄65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4166.59 MB
📄60、习惯课-目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4145.8 MB
📄32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要？.mp470.82 MB
📄92、家长课-霸凌_2霸凌-1发现：孩子是否被霸凌.mp486.88 MB
📄76、家长课-规则_4规则-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp486.52 MB
📄61、习惯课-时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4135.29 MB
📄37、方法课-听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4113.94 MB
📄71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4129.49 MB
📄93、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚：霸凌后的情感支持.mp4391.92 MB
📄39、方法课-练习_练习-招式1，合理选择.mp4147.7 MB
📄88、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4233.92 MB
📄03、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图~1.mp4393.74 MB
📄56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp4131.26 MB
📄86、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4152.07 MB
📄28、方法课-词汇_词汇-招式2，情境记忆法~1.mp4133.16 MB
📄82、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4130.31 MB
📄38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4120.48 MB
📄20、方法课-记忆_记忆-理解记忆~1.mp4217.9 MB
📄47、方法课-评估_评估-第3站，保证3轮巩固.mp4191.21 MB
📄16、方法课-读书_读书-攻略2，找到路标~1.mp4143.83 MB
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▶📁01 小学工具包
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📄【小学数学】专题1：数与代数（1）.doc112.5 KB
📄【小学数学】专题9：统计与概率 .doc681.5 KB
📄【小学数学】专题6：单位换算和常见的数量关系式.doc96.5 KB
📄【小学数学】专题5：简易方程.doc89.5 KB
📄【小学数学】专题4：运算与规律.doc92.5 KB
📄【小学数学】专题3：数与代数（3）.doc167.5 KB
📄考前三轮复习法-数学.pdf3.23 MB
📄小学数学知识点思维导图.pdf497.7 KB
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📄文言文高频词汇及满分方法.pdf492.38 KB
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📄语文阅读理解6种核心题型.pdf380.75 KB
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📄【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-小学篇.pdf886.48 KB
📄语文晨读建议级背诗背课文方法（附推荐书单）.pdf430.11 KB
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📄高分作文3步1法.pdf496.78 KB
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📄英语语法汇总.pdf216.36 KB
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📄寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf306.6 KB
📄如何提升专注力.pdf1.1 MB
📄学霸推荐作息时间表.jpg5.77 MB
📄教辅书单推荐.pdf115.14 KB
▶📁03 高中工具包
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📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（07）基本初等函数（含解析）.doc1.66 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（02）复数（纯Word版，含答案解析）.doc655.5 KB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（01）集合（纯Word版，含答案解析）.doc987.5 KB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（06）不等式（纯Word版，含解析）.doc944.5 KB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（10）解析几何（纯Word版，含解析）.doc10.58 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（11）立体几何（纯Word版，含解析）.doc10.18 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（12）排列组合与概率统计（含解析）.doc4.82 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（03）常用逻辑用语（含答案解析）.doc541 KB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（05）平面向量（纯Word版，含解析）.doc2.35 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（08）导数及应用（纯Word版，含解析）.doc9.54 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（09）三角函数与解三角形（含解析）.doc6.43 MB
📄2021年高考数学真题分类汇编：专题（04）数列（纯Word版，含解析）.doc8.31 MB
📄考前三轮复习法-数学.docx13.95 MB
📄高中数学知识点.pdf587.91 KB
▶📁语文
📄高分作文3步1法.pdf496.78 KB
📄语文阅读理解6种核心题型.pdf380.75 KB
📄满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf1.4 MB
📄【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-高中篇.pdf1.19 MB
📄语文晨读建议及背诗背课文方法（附推荐书单）.pdf430.11 KB
📄高中语文阅读答题模板.docx25.51 KB
📄文言文高频词汇及满分方法.pdf1.08 MB
▶📁英语
📄英语语法汇总.pdf216.36 KB
📄高考必备英语词汇3500词.docx153.74 KB
📄如何提升专注力.pdf1.1 MB
📄【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf2.66 MB
📄寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf306.6 KB
📄学霸推荐作息时间表.jpg5.77 MB
📄教辅书单推荐.pdf115.14 KB
▶📁02 初中工具包
▶📁语文
📄1500个成语接龙.pdf567.1 KB
📄【重磅书单】教育部发布阅读指导目录-初中篇.pdf636.32 KB
📄小初通用语文阅读理解答题模板.docx20.83 KB
📄语文晨读建议级背诗背课文方法（附推荐书单）.pdf430.11 KB
📄满分阅读三步法+阅读理解模板指南.pdf1.4 MB
📄语文阅读理解6种核心题型.pdf380.75 KB
📄高分作文3步1法.pdf496.78 KB
📄反义词大全.pdf121.28 KB
📄文言文高频词汇及满分方法.pdf492.38 KB
▶📁英语
📄英语语法汇总.pdf216.36 KB
📄中考必背1500词.docx152.69 KB
▶📁数学
▶📁【初中专项训练用】2021年全国各地中考数学真题分类汇编（含答案）
📄方程与不等式：一元一次方程（组）（答案版）.doc453.5 KB
📄四边形：矩形、菱形、正方形（答案版）.doc2.13 MB
📄方程与不等式：方程与不等式（组）的综合应用（含不定方程）（答案版）.doc268.5 KB
📄方程与不等式：一元一次方程（组）（题目版）.doc243 KB
📄三角形：全等三角形（题目版）.doc484 KB
📄图形与变换：平移与旋转（题目版）.doc1.11 MB
📄函数：反比例函数（题目版）.doc1.25 MB
📄数与式：列代数式及求代数式的值（答案版）.doc340 KB
📄统计与概率：统计初步（题目版）.doc1.48 MB
📄三角形：图形初步与相交线、平行线（答案版）doc.doc937 KB
📄函数：函数与几何（压轴题1）（题目版）.doc817 KB
📄圆：与圆有关的位置关系（题目版）.doc991.5 KB
📄图形与变换：轴对称与折叠（题目版）.doc1.66 MB
📄函数：一次函数（答案版）.doc1.4 MB
📄三角形：解直角三角形（题目版）.doc1.74 MB
📄函数：函数的实际应用（答案版）.doc2.56 MB
📄函数：平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象（答案版）.doc739.5 KB
📄数与式：分式（题目版）.doc113.5 KB
📄图形与变换：平移与旋转（答案版）.doc7.78 MB
📄三角形：三角形中的角与重要线段（题目版）.doc719.5 KB
📄函数：函数与方程、不等式的关系（题目版）.doc389 KB
📄三角形：三角形中的角与重要线段（答案版）.doc905.5 KB
📄数与式：因式分解（题目版）.doc72 KB
📄三角形：特殊三角形（题目版）.doc674.5 KB
📄图形与变换：轴对称与折叠（答案版）.doc3.93 MB
📄统计与概率的综合运用（答案版）.doc1.54 MB
📄.DS_Store【优选课程网www.youxuan68.com】12 KB
📄函数：反比例函数（答案版）.doc2.55 MB
📄圆：与圆的有关性质（答案版）.doc2.92 MB
📄数与式：整式（题目版）.doc120 KB
📄四边形：命题、四边形中的计算与证明（压轴题）（答案版）.doc4.66 MB
📄函数：二次函数（答案版）.doc4.8 MB
📄方程与不等式：一元二次方程（题目版）.doc379.5 KB
📄方程与不等式：可化为整式方程的分式方程练习（题目版）.doc182.5 KB
📄统计与概率（答案版）.doc974.5 KB
📄方程与不等式：一元一次不等式（组）（题目版）.doc211.5 KB
📄图形与变换：视图与投影（题目版）.doc960 KB
📄方程与不等式：方程与不等式（组）的综合应用（含不定方程）（题目版）.doc55 KB
📄圆：与圆的有关性质（题目版）.doc1.23 MB
📄图形与变换：视图与投影（答案版）.doc1.06 MB
📄四边形：矩形、菱形、正方形（题目版）.doc1.2 MB
📄统计与概率：统计初步（答案版）.doc2.7 MB
📄三角形：图形初步与相交线、平行线（题目版）.doc797 KB
📄数与式：列代数式及求代数式的值（题目版）.doc278.5 KB
📄函数：函数与几何（压轴题1）（答案版）.doc3.66 MB
📄函数：函数与方程、不等式的关系（答案版）.doc704 KB
📄三角形：全等三角形（答案版）.doc1.02 MB
📄方程与不等式：一元二次方程（答案版）.doc709.5 KB
📄数与式：因式分解（答案版）.doc77 KB
📄四边形：多边形与平行四边形（题目版）.doc791.5 KB
📄函数：平面直角坐标系中点的坐标、函数定义及图象（题目版）.doc512 KB
📄圆：与圆有关的位置关系（答案版）.doc3.64 MB
📄四边形：命题、四边形中的计算与证明（压轴题）（题目版）.doc1.7 MB
📄函数：一次函数（题目版）.doc614 KB
📄统计与概率的综合运用（题目版）.doc877 KB
📄数与式：实数的运算及比较大小（答案版）.doc320.5 KB
📄方程与不等式：一元一次不等式（组）（答案版）.doc426.5 KB
📄统计与概率（题目版）.doc431.5 KB
📄三角形：相似三角形（答案版）.doc2.6 MB
📄三角形：三角形中的计算与证明（压轴题）（答案版））.doc3.77 MB
📄函数：函数的实际应用（题目版）.doc933 KB
📄数与式：整式（答案版）.doc206.5 KB
📄圆：与圆有关的计算（答案版）.doc2.18 MB
📄圆：与圆有关的计算（题目版）.doc1020 KB
📄数与式：二次根式（题目版）.doc223 KB
📄三角形：相似三角形（题目版）.doc832 KB
📄函数：函数与几何（压轴题2）（答案版）.doc4.12 MB
📄数与式：分式（答案版）.doc274 KB
📄方程与不等式：可化为整式方程的分式方程练习（答案版）.doc336.5 KB
📄三角形：特殊三角形（答案版）.doc1.44 MB
📄三角形：解直角三角形（答案版）.doc3.19 MB
📄函数：函数与几何（压轴题2）（题目版）.doc992 KB
📄数与式：实数的运算及比较大小（题目版）.doc184.5 KB
📄三角形：三角形中的计算与证明（压轴题）（题目版）.doc1.22 MB
📄函数：二次函数（题目版）.doc622.5 KB
📄数与式：二次根式（答案版）.doc441.5 KB
📄四边形：多边形与平行四边形（答案版）.doc1.21 MB
📄考前三轮复习法-数学.docx13.95 MB
📄初中数学知识点思维导图.pdf283.47 KB
📄学霸推荐作息时间表.jpg5.77 MB
📄【语文英语】积累本整理方法-古诗、文言文、阅读.pdf2.66 MB
📄冬奥会相关考点.docx801.75 KB
📄寒假学习规划+语文数学预习四步法【2022.1.21更新】.pdf306.6 KB
📄如何提升专注力.pdf1.1 MB
📄教辅书单推荐.pdf115.14 KB
▶📁00 课程工具包
▶📁6-预习
📄预习打卡参考1.jpeg41.2 KB
📄预习打卡参考2.jpeg139.96 KB
📄预习打卡参考3.jpeg198.1 KB
📄预习打卡表模版（空）.png49.17 KB
📄预习打卡参考4.jpeg44.76 KB
▶📁十合一练习卡
▶📁青春期练习卡
📄青春期a4卡片-03.jpg1.1 MB
📄青春期a4卡片_画板 1.jpg1.16 MB
📄青春期a4卡片-04.jpg1.11 MB
📄青春期a4卡片-02.jpg1.35 MB
📄学习日志卡.jpeg1.37 MB
▶📁2-错题本
📄12-优秀错题本参考（初中物理）.JPG174.79 KB
📄7-优秀错题本参考（初一）.png1.86 MB
📄1-错题本模版（空）.jpg402.21 KB
📄10-优秀错题本参考（小学语文）.jpeg89.79 KB
📄3-优秀错题本参考（小学）.png1.11 MB
📄8-优秀错题本参考.jpeg84.88 KB
📄5-优秀错题本参考（高中）.png1.01 MB
📄6-优秀错题本参考（高中）.png1.76 MB
📄2-错题本使用示例.jpeg5.71 MB
📄11-优秀错题本参考（高中）.JPG328.48 KB
📄9-优秀错题本参考（高中）.jpeg135.9 KB
📄13-优秀错题本参考.jpeg156.8 KB
📄4-优秀错题本参考（初中）.jpeg133.34 KB
▶📁7-其他
📄1-十合一课程（家长版）打卡表.jpeg1.27 MB
📄2-十合一课程（学生版）打卡表.jpeg1.03 MB
📄4-备战大考复习计划表.jpg697.28 KB
📄3-预习计划表.jpg630.89 KB
📄5-21天好习惯打卡表.jpg578.02 KB
▶📁5-家长鼓励小卡片
📄鼓励小卡片参考9.jpeg111.24 KB
📄鼓励小卡片参考6.jpeg101.28 KB
📄鼓励小卡片参考13.png1.53 MB
📄鼓励小卡片参考2.jpeg72.9 KB
📄鼓励小卡片参考7.jpeg59.53 KB
📄鼓励小卡片参考10.jpg67.01 KB
📄鼓励小卡片参考11.png1.26 MB
📄WechatIMG5340.png1.09 MB
📄鼓励小卡片参考5jpeg.jpeg163.12 KB
📄鼓励小卡片参考8.jpeg96.4 KB
📄鼓励小卡片参考1.jpeg85.04 KB
📄鼓励小卡片参考3.jpeg103.21 KB
📄鼓励小卡片参考4.jpeg105.58 KB
▶📁3-积累本（笔记）
📄11-优秀积累本参考（语文古诗词鉴赏）.jpeg5.15 MB
📄6-优秀积累本参考（数学课堂笔记）.jpeg7.01 MB
📄13-优秀积累本参考.jpg4.89 MB
📄1-积累本模版（空）.png70.07 KB
📄5-优秀积累本参考（直播笔记）.png2.3 MB
📄8-优秀积累本参考（语文阅读笔记）.jpeg6.96 MB
📄4-优秀积累本参考（课程笔记）.jpg277.06 KB
📄9-优秀积累本参考（语文阅读理解题）.jpeg4.42 MB
📄7-优秀积累本参考（语文读书笔记）.jpeg7.29 MB
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▶📁1-目标计划
▶📁优秀日计划参考
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▶📁苹果树制定复习计划
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📄超级中学时间表参考.docx212.68 KB
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▶📁4-考试总结表
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📄8-专注力训练法.docx126.8 KB
📄9-如何提升专注力.pdf1.1 MB
▶📁北大花花-精读写作课（全年龄段学生适用）
▶📁02.低阶
📄013.低阶演练1：童话《蜗牛搬家》的读与写.mp4121.36 MB
📄017.低阶演练5：诗歌《太阳的话》的读与写.mp458.33 MB
📄012.低阶总领：阅读2点升级+爱写话.mp435.84 MB
📄014.低阶演练2：成语故事《塞翁失马，焉知非福》.mp481.03 MB
📄016.低阶演练4：绘本《一粒种子的旅行》节选读写.mp464.62 MB
📄020.低阶演练8：金波《泥泥狗》节选的读写.mp452.63 MB
📄019.低阶演练7：叶圣陶《春天来了》读写.mp462.06 MB
📄015.低阶演练3：陆游田园诗2首的读与写.mp496.25 MB
📄018.低阶演练6：童话《木偶奇遇记》节选的读写.mp480.11 MB
▶📁04.高阶
📄049.高阶演练3：从沈石溪的《一觉醒来是早晨》看写事（上）.mp4126.76 MB
📄050.高阶演练3：从沈石溪的《一觉醒来是早晨》看写事（下）.mp451.4 MB
📄055.高阶演练6：从利哈乔夫《要善于学习》看议论-上.mp481.84 MB
📄051.高阶演练4：从梁衡《明月出天山》看写物-上.mp466.78 MB
📄057.高阶演练7：写人《毛利先生》芥川龙之介-上.mp481.03 MB
📄056.高阶演练6：从利哈乔夫《要善于学习》看议论-下.mp442.86 MB
📄047.高阶演练1：从沈从文《湘行散记》看写人.mp4129.48 MB
📄058.高阶演练7：写人《毛利先生》芥川龙之介-下.mp452.82 MB
📄048.高阶演练2：从季羡林的《观秦兵马俑》看写景.mp4116.78 MB
📄053.高阶演练5：《有趣的人不苟且》看议论文-上.mp469.67 MB
📄060.高阶演练8：说明《文章五诀之“典”字诀》-下.mp453.36 MB
📄052.高阶演练4：从梁衡《明月出天山》看写物-下.mp444.89 MB
📄054.高阶演练5：《有趣的人不苟且》看议论文-下.mp434.98 MB
📄059.高阶演练8：说明《文章五诀之“典”字诀》-上.mp462.17 MB
📄046.高阶总领：多文体赏析，打造专属读写库.mp468.83 MB
▶📁03.中阶
📄021.中阶（上）总领：能读清楚，也能写清楚.mp471.52 MB
📄032.中阶（下）总领：读写法情感，写具体生动.mp488.19 MB
📄041.中阶（下）演练6：新闻“景区筑墙”事实观点-下.mp449 MB
📄028.中阶（上）演练6：写人《爱的教育》节选读写-下.mp463.25 MB
📄025.中阶（上）演练4：科普《为什么大多数飞机是白色的》.mp463.45 MB
📄037.中阶（下）演练4：从鲁迅《一件小事》看写事-上.mp492.05 MB
📄023.中阶（上）演练2：《小镇的早晨》.mp4100.04 MB
📄026.中阶（上）演练5：科普《仙人掌王国》读写.mp496.69 MB
📄036.中阶（下）演练3：从冯骥才的《长衫老者》看写人-下.mp471.56 MB
📄030.中阶（上）演练7：《小英雄雨来》节选读写-下.mp457.83 MB
📄022.中阶（上）演练1：段落《小镇的早晨》的读与写.mp476.2 MB
📄035.中阶（下）演练3：从冯骥才的《长衫老者》看写人-上.mp480.31 MB
📄029.中阶（上）演练7：《小英雄雨来》节选读写-上.mp457.2 MB
📄039.中阶（下）演练5：从《丝绸之路》看说明文.mp4101.23 MB
📄027.中阶（上）演练6：写人《爱的教育》节选读写-上.mp476 MB
📄043.中阶（下）演练7：写人《想起外婆吐舌头的样子》-下.mp438.28 MB
📄038.中阶（下）演练4：从鲁迅《一件小事》看写事-下.mp445.37 MB
📄042.中阶（下）演练7：写人《想起外婆吐舌头的样子》-上.mp430.05 MB
📄040.中阶（下）演练6：新闻“景区筑墙”事实观点-上.mp474.29 MB
📄024.中阶（上）演练3：《不能跳》选自《窗边的小豆豆》.mp4100.39 MB
📄033.中阶（下）演练1：从张抗抗《天鹅》看写物 -- 外形描写+环境描写.mp4120.93 MB
📄045.中阶（下）演练8：写事《幽幽七里香》-下.mp464.31 MB
📄034.中阶（下）演练2：写景拟人化《不要和春天说话》.mp4138.28 MB
📄044.中阶（下）演练8：写事《幽幽七里香》-上.mp467.36 MB
📄031.中阶（上）演练8：寓言《黔驴技穷》的读与新编.mp482.31 MB
▶📁01.入门
📄005.入门演练3：绘本《萝卜回来了》读与写.mp464.08 MB
📄001.先导课-如何培养精读与写作能力？.mp495.27 MB
📄009.入门演练6：任溶溶《没头脑和不高兴》节选.mp472.39 MB
📄003.入门演练1：寓言《笨猫》的读与写.mp497.13 MB
📄011.入门演练8：《小巴掌童话-河马先生笑了》.mp463.99 MB
📄010.入门演练7：童话《谁住顶楼》的读写.mp469.81 MB
📄008.入门演练5：科普童话《小蝴蝶辨味儿》读写.mp451.41 MB
📄007.入门演练4：古诗2首《四时》《山亭夏日》的读写-下.mp444.31 MB
📄004.入门演练2：金波《树叶小耳朵》的读写.mp470.18 MB
📄002.入门总领：3步开启读写的世界.mp472.57 MB
📄006.入门演练4：古诗2首《四时》《山亭夏日》的读写-上.mp463.17 MB
▶📁05.花花《精读写作课》资料包
▶📁中阶演练（下）
📄【花花读写资料】中阶（下）演练2-写景《不要和春天说话》2.0.pdf603.42 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练3-写人《长衫老者》冯骥才_1.0.pdf242.78 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练2-写景《不要和春天说话》1.0.pdf248.8 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练4-写事《一件小事》_2.0.pdf717.56 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练1-状物《天鹅》2.0.pdf587.22 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练5-说明《丝绸之路》_2.0.pdf538.71 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练3-写人《长衫老者》_2.0.pdf660.56 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练6-新闻“景区筑墙”2则_2.0.pdf1.06 MB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练8-写事《幽幽七里香》_1.0.pdf1022.05 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练4-写事《一件小事》_1.0.pdf235.52 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练1-状物《天鹅》1.1.pdf113.59 KB
📄【花花读写资料】中阶（下）演练7-写人《想起外婆吐舌头的样子》_1.0.pdf605.22 KB
▶📁低阶演练
📄【花花读写资料】低阶演练5-诗歌《太阳的话》艾青_2.0.pdf855.21 KB
📄【花花读写资料】低阶演练1-童话《蜗牛搬家》1.0.pdf273.18 KB
📄【花花读写资料】低阶演练3-陆游田园古诗2首_1.0.pdf464.92 KB
📄【花花读写资料】低阶演练6-童话《木偶奇遇记》节选_2.0.pdf1.26 MB
📄【花花读写资料】低阶演练3-陆游田园古诗2首_2.0.pdf1.13 MB
📄【花花读写课】低阶演练8-金波《泥泥狗》_1.1.pdf916.53 KB
📄【花花读写资料】低阶演练2-成语故事《塞翁失马，焉知非福》2.0.pdf790.25 KB
📄【花花读写资料】低阶演练1-童话《蜗牛搬家》2.1.pdf463.81 KB
📄【花花读写资料】低阶演练4-绘本《一粒种子的旅行》节选_1.0.pdf1.04 MB
📄【花花读写资料】低阶演练7-《春天来了》叶圣陶_1.0_01.pdf602.89 KB
📄【花花读写资料】低阶演练4-《一粒种子的旅行》节选_2.0.pdf4 MB
📄【花花读写资料】低阶演练2-成语故事《塞翁失马，焉知非福》1.0.pdf551.87 KB
▶📁入门演练
📄【花花读写资料】入门演练1-寓言《笨猫》1.0.pdf527.83 KB
📄【花花读写资料】入门演练3-绘本《萝卜回来了》_1.0.pdf2.64 MB
📄【花花读写资料】入门演练4-古诗2首《四时》《山亭夏日》_2.0.pdf1.12 MB
📄【花花读写资料】入门演练3-绘本《萝卜回来了》_2.0.pdf3.43 MB
📄【花花读写资料】入门演练2-金波《树叶小耳朵》_1.0.pdf975.24 KB
📄【花花读写资料】入门演练8-童话《河马先生笑了》选自《小巴掌童话》张秋生_1.0.pdf2 MB
📄【花花读写资料】入门演练4-古诗2首《四时》《山亭夏日》_1.0.pdf494.71 KB
📄【花花读写资料】入门演练1-寓言《笨猫》_2.0.pdf3.05 MB
📄【花花读写资料】入门演练6-童话《没头脑和不高兴》节选_2.0.pdf2.54 MB
📄【花花读写资料】入门演练2-散文《树叶小耳朵》金波_2.0.pdf1.03 MB
📄【花花读写资料】入门演练7-童话《谁住顶楼》_1.2.pdf1.73 MB
📄【花花读写资料】入门演练5-童话《小蝴蝶辨味儿》_1.0 - 副本_2.0.pdf1.72 MB
▶📁中阶演练（上）
📄【花花读写资料】中阶（上）演练3-《不能跳》选自《窗边的小豆豆》_1.0 .pdf484.07 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练6-写人《我二年级的女老师》选自《爱的教育》_2.0.pdf752.64 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练1-段落《小镇的早晨》_2.0.pdf315.81 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练5-科普《仙人掌王国》_2.0.pdf736.61 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练2-文章《小镇的早晨》2.0.pdf541.05 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练4-科普《为什么大多数飞机是白色的》_1.0 .pdf678.64 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练8-寓言故事《黔驴技穷》1.2.pdf387.94 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练7-故事《小英雄雨来》节选_1.1 .pdf408.25 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练3-《不能跳》选自《窗边的小豆豆》_2.0.pdf1.06 MB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练1-段落《小镇的早晨》_1.0.pdf116.8 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练2-文章《小镇的早晨》_1.0.pdf251.67 KB
📄【花花读写资料】中阶（上）演练4-科普《为什么大多数飞机是白色的》2.0.pdf810.03 KB
▶📁高阶演练
📄【花花读写资料】高阶演练7-写人《毛利先生》芥川龙之介_1.0.pdf878.14 KB
📄【花花读写资料】高阶演练1-写人：沈从文《湘行散记》1.0.pdf143.58 KB
📄【花花读写资料】高阶演练1-写人《湘行散记》沈从文2.0.pdf554.53 KB
📄【花花读写课】高阶-演练08《文章五诀之“典”字诀》_v1.2.pdf1.05 MB
📄【花花读写资料】高阶演练4-写物《明月出天山》梁衡_1.0.pdf247.99 KB
📄【花花读写资料】高阶演练4-写物《明月出天山》梁衡_2.0.pdf678.7 KB
📄【花花读写资料】高阶演练2-写景《观秦兵马俑》季羡林_2.0.pdf959.5 KB
📄【花花读写资料】高阶演练3-记事《一觉醒来是早晨》沈石溪_2.0.pdf1.37 MB
📄【花花读写资料】高阶演练6-议论《要善于学习》_2.0.pdf753.4 KB
📄【花花读写资料】高阶演练5-议论《有趣的人不苟且》_2.0.pdf785.88 KB
📄【花花读写资料】高阶演练2-写景《观秦兵马俑》季羡林_1.0.pdf677.74 KB
📄【花花读写资料】高阶演练3-记事《一觉醒来是早晨》沈石溪_1.0.pdf305.25 KB
📄精读课阅读模板索引.pdf1.15 MB
▶📁北大花花-父母养育宝典5大养育难题（30节完整版）
📄12、家长课-规则_6规则-做温和而坚定的父母.mp494.29 MB
📄05、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4129.49 MB
📄17、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4119.24 MB
📄24、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4226.98 MB
📄22、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4233.92 MB
📄11、家长课-规则_5规则-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp475.24 MB
📄02、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4125.25 MB
📄07、家长课-规则_1规则-为什么要给孩子立规矩？.mp475.21 MB
📄16、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4130.31 MB
📄08、家长课-规则_2规则-规矩不管用？一个公式帮到你.mp493.13 MB
📄06、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4136.79 MB
📄01、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4107.07 MB
📄03、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4132.75 MB
📄23、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4131.89 MB
📄26、家长课-霸凌_2霸凌-1发现：孩子是否被霸凌.mp486.88 MB
📄09、家长课-规则_3规则-让孩子守规矩没有想象那么难.mp491.69 MB
📄19、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4110.57 MB
📄20、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4152.07 MB
📄28、家长课-霸凌_4霸凌-3应对：解决霸凌事件.mp4129.14 MB
📄21、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4154.74 MB
📄29、家长课-霸凌_5霸凌-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4113.22 MB
📄04、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4123.08 MB
📄25、家长课-霸凌_1霸凌-校园霸凌比想象的更常见.mp4107.85 MB
📄18、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4117.68 MB
📄15、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4129.25 MB
📄14、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4121.41 MB
📄30、家长课-霸凌_6霸凌-1个贴士：找回勇气.mp4107.69 MB
📄10、家长课-规则_4规则-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp486.52 MB
📄13、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp476.22 MB
📄27、家长课-霸凌_3霸凌-2安抚：霸凌后的情感支持.mp497.14 MB
▶📁北大花花-清北学霸学习力
📄46、方法课-评估_评估-第2站，避开陷阱.mp4149.8 MB
📄47、方法课-评估_评估-第3站，保证3轮巩固.mp4122.48 MB
📄24、方法课-记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4193.01 MB
📄18、方法课-读书_读书-攻略4，记录收获.mp4167.63 MB
📄03、方法课-导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4201.3 MB
📄69、家长课-动力_动力-如何理解学习的意义.mp4132.75 MB
📄16、方法课-读书_读书-攻略2，找到路标.mp4138.62 MB
📄15、方法课-读书_读书-攻略1，带着问题读.mp4149.7 MB
📄54、方法课-焦虑_焦虑-重要贴士，清扫焦虑源.mp481.33 MB
📄10、方法课-写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4142.71 MB
📄12、方法课-写作_写作-1法，积累写作素材.mp450.62 MB
📄68、家长课-动力_动力-如何拥有学习的自主感.mp4125.25 MB
📄80、家长课-沟通_沟通-识别两种危险的青春期管教方式.mp4106.04 MB
📄70、家长课-动力_动力-为什么学习需要安全感.mp4123.08 MB
📄36、方法课-听力_听力-实战演练.mp449.08 MB
📄23、方法课-记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4194.61 MB
📄37、方法课-听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4113.94 MB
📄14、方法课-读书_读书-读书的三大功效.mp4147.16 MB
📄79、家长课-沟通_沟通-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp478.9 MB
📄19、方法课-读书_读书-理解读书的本质.mp4204.72 MB
📄60、习惯课-目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp485.86 MB
📄38、方法课-练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4120.48 MB
📄66、习惯课-时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4128.61 MB
📄63、习惯课-时间_时间-如何安排任务优先级.mp4147.41 MB
📄26、方法课-词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp436.49 MB
📄01、先导课_先导课.mp4175.25 MB
📄64、习惯课-时间_时间-如何安排一周日程表.mp4107.91 MB
📄65、习惯课-时间_时间-番茄钟专注训练.mp4109.19 MB
📄45、方法课-评估_评估-第1站，完成每日任务.mp4357.11 MB
📄17、方法课-读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4241.36 MB
📄13、方法课-写作_写作-写作的个人风格.mp4115.3 MB
📄83、家长课-沟通_沟通-教练式2，隔1米-尊重边界.mp492.32 MB
📄84、家长课-沟通_沟通-教练式3，深1层-理性沟通.mp4151.48 MB
📄55、习惯课-目标_目标-为什么目标重要？.mp465.87 MB
📄41、方法课-练习_练习-招式3，校正反馈.mp4210.26 MB
📄29、方法课-词汇_词汇-招式3，间隔背诵法.mp4160.22 MB
📄43、方法课-评估_评估-评估前准备.mp4128.11 MB
📄25、方法课-记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4251.2 MB
📄33、方法课-听力_听力-方法1：听写练习.mp445.99 MB
📄06、方法课-导图_导图-难题3：记不住，不会巩固.mp4175.12 MB
📄62、习惯课-时间_时间-认识自己的有效时间.mp4111.64 MB
📄49、方法课-焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp451.52 MB
📄20、方法课-记忆_记忆-理解记忆.mp4211.84 MB
📄02、方法课-导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4147.96 MB
📄21、方法课-记忆_记忆-招式1，间隔练习法.mp4169.94 MB
📄76、家长课-奖惩_奖惩-用惩罚立边界.mp4130.31 MB
📄61、习惯课-时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp488.03 MB
📄32、方法课-听力_听力-为什么提升听力重要？.mp437.65 MB
📄72、家长课-动力_动力-如何启动学习动力.mp4136.79 MB
📄67、家长课-动力_动力-学习力是未来世界核心竞争力.mp4107.07 MB
📄57、习惯课-目标_目标-招式1，拆大为小.mp472.06 MB
📄75、家长课-奖惩_奖惩-用奖励做引导.mp4129.25 MB
📄27、方法课-词汇_词汇-招式1，边读边记法.mp4125.27 MB
📄56、习惯课-目标_目标-SMART原则.mp483.14 MB
📄35、方法课-听力_听力-方法3：临场技巧.mp449.03 MB
📄73、家长课-奖惩_奖惩-为什么奖惩对孩子很重要？.mp473.08 MB
📄59、习惯课-目标_目标-招式3，及时奖励.mp476.73 MB
📄11、方法课-写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp449.86 MB
📄77、家长课-奖惩_奖惩-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4119.24 MB
📄40、方法课-练习_练习-招式2，规范过程.mp4157.32 MB
📄08、方法课-写作_写作-为什么要提高写作能力？.mp441.83 MB
📄44、方法课-评估_评估-起点，画一张巩固地图.mp4240.29 MB
📄48、方法课-评估_评估-综合评估3锦囊.mp4199.13 MB
📄30、方法课-词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4163.25 MB
📄78、家长课-奖惩_奖惩-一个贴士：积极关注.mp4117.68 MB
📄09、方法课-写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构.mp458.73 MB
📄82、家长课-沟通_沟通-教练式1，退1步-不争对错.mp4157.62 MB
📄05、方法课-导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4207.69 MB
📄58、习惯课-目标_目标-招式2，每日清单.mp472.45 MB
📄42、方法课-练习_练习-用好工具，改错消除.mp4455.17 MB
📄04、方法课-导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱.mp4163.21 MB
📄39、方法课-练习_练习-招式1，合理选择.mp4147.7 MB
📄22、方法课-记忆_记忆-招式2，图像记忆法.mp4158.81 MB
📄07、方法课-导图_导图-你也能成为思维导图高手.mp4195.29 MB
📄71、家长课-动力_动力-如何获得学习的胜任感.mp4129.49 MB
📄74、家长课-奖惩_奖惩-保护内在动力.mp4121.41 MB
📄34、方法课-听力_听力-方法2：影子跟读法.mp453.29 MB
📄81、家长课-沟通_沟通-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4104.02 MB
📄31、方法课-词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4179.7 MB
📄28、方法课-词汇_词汇-招式2，情境记忆法.mp4128.59 MB
▶📁北大花花-学习高手方法课（初阶+进阶）139节课
📄139--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌6-1个贴士：找回勇气.mp499.55 MB
📄2--预习_知识整理：实现有效预习的3+2必备技巧.mp4142.99 MB
📄84--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（2）.mp4142.67 MB
📄120--赠课：家长课-规则_【赠】规则5-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp474.1 MB
📄62--练习_练习-如何练习能提升效率？.mp4120.82 MB
📄83--焦虑_焦虑-招式3：头脑演练法（1）.mp4108.23 MB
📄68--记忆_记忆-轻松了解记忆的原理.mp4198.95 MB
📄137--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌4-3应对：解决霸凌事件.mp4120.59 MB
📄110--赠课：家长课-动力_【赠】动力1-学习力是未来世界核心竞争力.mp4109.99 MB
📄59--听力_听力-方法3：临场技巧.mp475.96 MB
📄132--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通5-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4124.41 MB
📄8--听课_专注力：专心听课的3个实用方法.mp469.7 MB
📄86--目标_目标-为什么目标重要？.mp4106.71 MB
📄76--评估_评估-秘籍1：完成每日任务.mp4129.18 MB
📄118--赠课：家长课-规则_【赠】规则3-让孩子守规矩没有想象那么难.mp492.54 MB
📄15--作业_习惯养成：检查3步法，让作业少出错.mp4205.49 MB
📄101--加餐_加餐4-搞定阅读理解的三步一招.mp4114.75 MB
📄65--练习_练习-招式3，校正反馈.mp4207.75 MB
📄33--导图_导图-15分钟学会画思维导图.mp4145.1 MB
📄40--写作_写作-第2步，填血肉：填充内容.mp4133.41 MB
📄77--评估_评估-秘籍2：避开复习陷阱.mp4202.74 MB
📄103--加餐_加餐6-语文阅读理解秘籍（3）.mp4179.46 MB
📄85--焦虑_焦虑-重要贴士：清扫焦虑源.mp4111.31 MB
📄79--评估_评估-考前提醒：3大锦囊应战大考.mp4289.85 MB
📄52--词汇_词汇-招式2，情境记忆法.mp4124.17 MB
📄61--听力_听力-重要提醒：长期坚持.mp4105.44 MB
📄13--作业_有效努力：训练专注，练习番茄学习法.mp4123.75 MB
📄58--听力_听力-方法2：影子跟读法.mp490.42 MB
📄82--焦虑_焦虑-招式2：调整认知信念.mp4134.28 MB
📄12--作业_效率法宝：作业不拖延的3步+3个原则.mp4122.35 MB
📄130--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通3-开启正确的青春期相处：教练式陪伴.mp4146.1 MB
📄92--时间_时间-时间在哪，人的价值就在哪.mp4132.88 MB
📄117--赠课：家长课-规则_【赠】规则2-规矩不管用？一个公式帮到你.mp493.62 MB
📄57--听力_听力-方法1：听写练习.mp479.65 MB
📄123--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩2-保护内在动力.mp4116.2 MB
📄35--导图_导图-难题2：没有思路，脑子不转.mp4166.1 MB
📄93--时间_时间-认识自己的有效时间.mp4180.34 MB
📄134--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌1-校园霸凌比想象的更常见.mp4100.26 MB
📄97--时间_时间-劳逸结合，持续优化时间管理.mp4195.46 MB
📄113--赠课：家长课-动力_【赠】动力4-为什么学习需要安全感.mp4122.32 MB
📄14--作业_学习利器：4步高效作业，3问攻克难题.mp4121.96 MB
📄136--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌3-2安抚：霸凌后的情感支持.mp489.89 MB
📄128--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通1-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4106.33 MB
📄116--赠课：家长课-规则_【赠】规则1-为什么要给孩子立规矩？.mp474.78 MB
📄38--写作_写作-为什么要提高写作能力？.mp472.91 MB
📄107--加餐_加餐10-晨读的关键技巧（2）.mp494.56 MB
📄30--时间_实战训练：学霸如何利用一天时间？.mp4109.42 MB
📄121--赠课：家长课-规则_【赠】规则6-做温和而坚定的父母.mp494.15 MB
📄138--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌5-4预防：减少霸凌发生的可能.mp4104.98 MB
📄104--加餐_加餐7-语文阅读理解秘籍（4）.mp4172.31 MB
📄10--听课_持续精进：高效利用课间、课后时间.mp495.3 MB
📄96--时间_时间-番茄钟专注训练.mp4167.81 MB
📄114--赠课：家长课-动力_【赠】动力5-如何获得学习的胜任感.mp4128.38 MB
📄126--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩5-实操：带你用3个必备做奖惩.mp4114.86 MB
📄66--练习_练习-制作错题本5步法+3关键.mp4257.45 MB
📄41--写作_写作-第3步，赋灵魂：拔高立意.mp476.45 MB
📄3--预习_场景式训练1：预习文科的关键策略.mp4174.78 MB
📄56--听力_听力-为什么要练好听力？.mp466.23 MB
📄37--导图_导图-每个孩子都能成为思维导图高手.mp4145.65 MB
📄89--目标_目标-招式2，每日清单.mp4120.74 MB
📄63--练习_练习-招式1，合理选择.mp4149.34 MB
📄47--读书_读书-攻略3，30分钟雪球速读法.mp4234.8 MB
📄18--复习_拆解学习2：单元复习法构建知识框架.mp481.13 MB
📄20--复习_高效复习指南2：学霸必备的错题复习法.mp4147.97 MB
📄112--赠课：家长课-动力_【赠】动力3-如何理解学习的意义.mp4136.58 MB
📄29--时间_高效工具：时间精力双管理1天=48小时.mp4175.46 MB
📄55--词汇_词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4171.88 MB
📄108--加餐_加餐11-如何应对粗心马虎.mp4111.95 MB
📄75--评估_评估-起点：3步画一张专属复习地图.mp4276.73 MB
📄6--预习_框架梳理：章节大预习3步法，形成知识体系.mp4239.34 MB
📄115--赠课：家长课-动力_【赠】动力6-如何启动学习动力.mp4140.71 MB
📄44--读书_读书-读书的三大功效.mp4143.65 MB
📄106--加餐_加餐9-晨读的关键技巧（1）.mp4117.52 MB
📄135--赠课：家长课-霸凌_【赠】霸凌2-1发现：孩子是否被霸凌.mp480.44 MB
📄4--预习_场景式训练2：预习理科的关键策略.mp4118.35 MB
📄72--记忆_记忆-招式4，睡眠记忆法.mp4190.29 MB
📄25--考试_化解压力：应对考前焦虑的4招.mp491.66 MB
📄105--加餐_加餐8-语文阅读理解秘籍（5）.mp4232.98 MB
📄16--复习_认知升级：有效复习的3个标准.mp4100.87 MB
📄1--先导_为什么学霸玩的时间更长，成绩还更好.mp4116.05 MB
📄9--听课_对抗分心：4步学霸高效笔记法.mp4126.29 MB
📄70--记忆_记忆-招式2，图像记忆法.mp4156 MB
📄129--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通2-识别两种危险的青春期管教方式.mp4145.46 MB
📄109--加餐_加餐12-数学合开合复习法.mp4105.45 MB
📄124--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩3-用奖励做引导.mp4123.69 MB
📄19--复习_高效复习指南1：学霸爱用的讲述复习法.mp490.67 MB
📄119--赠课：家长课-规则_【赠】规则4-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp486.75 MB
📄42--写作_写作-必备技巧：写作素材本.mp490 MB
📄43--写作_写作-点睛之笔：形成个人风格.mp4108.07 MB
📄133--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通6-教练式3，深1层-理性沟通.mp4214.63 MB
📄64--练习_练习-招式2，规范过程.mp4150.89 MB
📄31--总结_总结：6类场景训练，学霸学习方法速成.mp4122.99 MB
📄90--目标_目标-招式3，及时奖励.mp4128.93 MB
📄67--练习_练习-用好错题本的2个注意事项.mp4196.52 MB
📄74--评估_评估-考前做好准备.mp4148.13 MB
📄125--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩4-用惩罚立边界.mp4125.83 MB
📄80--焦虑_焦虑-认识临场焦虑.mp474.4 MB
📄73--记忆_记忆-重要贴士，记忆4原则.mp4245.8 MB
📄26--考试_稳定心态：缓解考场紧张的3招.mp486.76 MB
📄17--复习_拆解学习1：每日复习法和每周复习法.mp473.71 MB
📄27--考试_科学考试：考场上超常发挥的2大技巧.mp4114.49 MB
📄46--读书_读书-攻略2，找到路标.mp4108.5 MB
📄122--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩1-为什么奖惩对孩子很重要？.mp474.03 MB
📄102--加餐_加餐5-语文阅读理解秘籍（2）.mp4118.26 MB
📄24--考试_考前复习方法2：模拟考试练习.mp4135.61 MB
📄60--听力_听力-实战演练：听力提升的关键点.mp485.75 MB
📄28--考试_高分秘籍：手把手教用考试总结复盘表.mp4206.66 MB
📄51--词汇_词汇-招式1，边读边记法.mp4116.4 MB
📄36--导图_导图-难题3：记不住，不会复习.mp4131.67 MB
📄45--读书_读书-攻略1，带着问题读.mp4143.88 MB
📄131--赠课：家长课-沟通_【赠】沟通4-教练式1，退1步-不争对错.mp4220.93 MB
📄87--目标_目标-SMART原则.mp4136.11 MB
📄78--评估_评估-秘籍3：保证三轮复习.mp4178.2 MB
📄11--听课_科学训练：避免笔记3误区，3招上课不犯困.mp4112.68 MB
📄81--焦虑_焦虑-招式1：调整临场情绪.mp4128.17 MB
📄94--时间_时间-如何安排任务优先级.mp4228.62 MB
📄34--导图_导图-难题1：知识太多，脑子好乱.mp4124.35 MB
📄50--词汇_词汇-为什么背了总忘？.mp491.4 MB
📄49--读书_读书-理解读书的本质.mp4198.08 MB
📄69--记忆_记忆-招式1，间隔练习法.mp4167.56 MB
📄53--词汇_词汇-招式3，间隔背诵法.mp4153.62 MB
📄71--记忆_记忆-招式3，主动回忆法.mp4193.85 MB
📄100--加餐_加餐3-语文考前三轮复习法（3）.mp4100.65 MB
📄91--目标_目标-重要贴士，找到意义感.mp4153.48 MB
📄54--词汇_词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4157.73 MB
📄127--赠课：家长课-奖惩_【赠】奖惩6-一个贴士：积极关注.mp4112.94 MB
📄88--目标_目标-招式1，拆大为小.mp4116.89 MB
📄23--考试_考前复习方法1：笔记+错题.mp496.21 MB
📄99--加餐_加餐2-语文考前三轮复习法（2）.mp492.7 MB
📄7--听课_提升认知：高效听课的3大法则.mp4108.68 MB
📄32--导图_导图-脑子乱？学习费劲？你需要思维导图！.mp4108.23 MB
📄39--写作_写作-第1步，搭骨架：理清结构.mp489.64 MB
📄21--复习_告别低效：复习的4个常见误区.mp4113.02 MB
📄48--读书_读书-攻略4，记录收获.mp4163.83 MB
📄22--考试_考前复习策略：手把手教用1张冲刺计划表.mp4238.57 MB
📄98--加餐_加餐1-语文考前三轮复习法（1）.mp4122.39 MB
📄111--赠课：家长课-动力_【赠】动力2-如何拥有学习的自主感.mp4128.42 MB
📄5--预习_日程管理：如何安排合理的预习时间？.mp4131.47 MB
📄95--时间_时间-如何安排一周日程表.mp4179.02 MB
▶📁沈奕斐家庭教育课程合集
▶📁04.互动游戏沟通彩蛋
📄彩蛋5.改变沟通认知，成为更懂爱的人.mp4382.3 MB
📄彩蛋3.短期关系的沟通怎样成为一个会聊天的人？.mp4376.89 MB
📄彩蛋2.与自我对话如何找到适合我的爱情脚本？.mp4395.24 MB
📄彩蛋1.爱与沟通在爱情里，会沟通有多重要？.mp4398.97 MB
📄彩蛋4.长期关系的沟通什么样的沟通能有效解决问题.mp4392.52 MB
▶📁05.沈奕斐精品课《婚姻心理学》音频
📄第2节：别让两个人的婚姻变成六个人的混乱.mp310.24 MB
📄第1节：你决定好要进入婚姻了吗？.mp310.3 MB
📄第3节：为什么我们无法避免矛盾的产生？.mp311.21 MB
📄第4节：婚姻可以没有性生活吗？.mp310.84 MB
📄第5节：每一个人都值得拥有幸福的爱情.mp310.49 MB
▶📁02.沈奕斐的社会学爱情思维课（完结）
▶📁01.社会学爱情思维课（30节问答课：视频+音频+课件）
▶📁2社会学爱情思维课30节问答【音频】
📄08.第4课问答：性忠贞很重要么？.mp32.65 MB
📄24.第12课问答：什么是真正的宽容？.mp33.5 MB
📄60.[彩蛋]最后几分钟,把话筒递给沈老师的老公.mp33.3 MB
📄06.第3课问答：PUA为什么会奏效？.mp32.67 MB
📄46.第23课问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？.mp32.03 MB
📄48.第24课问答：彩礼,要还是不要？.mp33.67 MB
📄12.第6课问答：先有性关系,再有爱情？.mp33.73 MB
📄14.第7课问答怎么定义渣男？.mp32.68 MB
📄50.第25课问答：异性间存在纯洁的友谊么？.mp32.21 MB
📄56.第28课问答：怎么一眼看出会出轨的人？.mp32.52 MB
📄20.第10课问答：进步就是一代人替代一代人？.mp32.72 MB
📄32.第16课问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.mp33.95 MB
📄02.第1课问答：父母催婚的背后真相.mp32.3 MB
📄26.第13课问答：你舍得为爱改变吗？.mp34.13 MB
📄36.第18课问答：婚房首付应该谁出？.mp33.28 MB
📄04.第2课问答：为什么我一直是单身.mp31.91 MB
📄42.第21课问答：我不想“演”了怎么办？.mp32.8 MB
📄18.第9课问答：好看的女孩没人追？.mp34.19 MB
📄58.第29课问答：伴侣恐婚,是因为不够爱我吗？.mp33.31 MB
📄38.第19课问答：为我花钱是爱我的表现吗？.mp32.78 MB
📄10.第5课问答：该不该辞职回老家找对象？.mp32.54 MB
📄34.第17课问答：我应该帮男友还债吗？.mp32.98 MB
📄52.第26课问答：分手后我们能做朋友吗？.mp32.63 MB
📄16.第8课问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？.mp33.18 MB
📄30.第15课问答：为什么“强势”的女性让人讨厌？.mp32.93 MB
📄40.第20课问答：什么才是有趣的灵魂？.mp32.75 MB
📄22.第11课问答：男女对立何时休？.mp33.24 MB
📄28.第14课问答：三观不合是分手的借口？.mp32 MB
📄54.第27课问答：怎么识别危险男性？.mp31.47 MB
📄44.第22课问答：开放式关系真的可行吗？.mp34.58 MB
▶📁1社会学爱情思维课30节问答【视频】
📄第22课问答：开放式关系真的可行么？.mp4566.37 MB
📄第08课问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？_ev.mp4108.05 MB
📄第17课问答：我应该帮男友还债吗？.mp4274.96 MB
📄第07课问答：怎么定义渣男？_ev.mp4186.73 MB
📄第01课问答：父母催婚的背后真相_ev.mp4141.72 MB
📄第05课问答：该不该辞职回老家找对象？_ev.mp4149.79 MB
📄第25课问答：异性间存在纯洁的友谊么？ .mp4203.1 MB
📄第29课问答：伴侣恐婚，是因为不够爱我吗？ .mp4398.7 MB
📄第10课问答：进步就是一代人替代一代人_ev.mp4182.78 MB
📄第15课问答：为什么”强势“的女性让人讨厌？.mp4269.97 MB
📄第16课问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.mp4378.81 MB
📄第13课问答：你舍得为爱改变吗？.mp41.25 GB
📄第21课问答：我不想“演”了怎么办？ .mp4260.38 MB
📄第26课问答：分手后我们能做朋友吗？ .mp4242.84 MB
📄第04课问答：性忠贞很重要么？.mp4307.91 MB
📄第09课问答：好看的女孩没人追？_ev.mp4165.98 MB
📄第27课问答：怎么识别家暴男？ .mp4161.96 MB
📄第18课问答：婚房首付应该谁出？.mp4309.15 MB
📄第24课问答：彩礼，要还是不要？.mp4444.86 MB
📄第30课彩蛋最后几分钟，把话筒递给沈老师的老公 _ev.mp4203.56 MB
📄第11课问答：男女对立何时休？.mp4185.84 MB
📄第20课问答：什么才是有趣的灵魂 .mp4257.82 MB
📄第03课问答：PUA为什么会奏效？.mp4258.82 MB
📄第14课问答：三观不合适分手的借口？.mp4234.28 MB
📄第23课问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？ .mp4183.57 MB
📄第28课问答：怎么一眼看出会出轨的人？ .mp4302.48 MB
📄第02课问答：为什么我是母胎solo？_ev.mp497.7 MB
📄第06课问答：先有性关系，再由爱情？_ev.mp4162.39 MB
📄第19课问答：为我花钱是爱我的表现吗.mp4334.27 MB
📄第12课问答：什么是真正的宽容？ .mp4338.41 MB
▶📁3社会学爱情思维课30节问答【课件】
📄第17课问答：我应该帮男友还债吗？.pdf359.14 KB
📄第10课问答：进步就是一代人替代一代人.pdf358.74 KB
📄第11课问答：男女对立何时休？.pdf305.24 KB
📄第03课问答：PUA为什么会奏效？.pdf337.53 KB
📄第08课问答：“下嫁”真的是嫁给了爱情么？.pdf319.69 KB
📄第28课问答：怎么一眼看出会出轨的人？ .pdf405.4 KB
📄第30课彩蛋最后几分钟，把话筒递给沈老师的老公 .pdf489.65 KB
📄第23课问答：男朋友老跟我讲道理怎么办？ .pdf370.36 KB
📄第16课问答：分床睡的夫妻还爱着吗？.pdf443.32 KB
📄第14课问答：三观不合适分手的借口？.pdf205.37 KB
📄第13课问答：你舍得为爱改变吗？.pdf274.5 KB
📄第29课问答：伴侣恐婚，是因为不够爱我吗？ .pdf407.39 KB
📄第01课问答：父母催婚的背后真相.pdf224.22 KB
📄第22课问答：开放式关系真的可行么？.pdf465.88 KB
📄第02课问答：为什么我是母胎solo？.pdf206.37 KB
📄第26课问答：分手后我们能做朋友吗？ .pdf360.55 KB
📄第09课问答：好看的女孩没人追？.pdf408.3 KB
📄第07课问答：怎么定义渣男？.pdf255.87 KB
📄第06课问答：先有性关系，再由爱情？.pdf348.09 KB
📄第15课问答：为什么”强势“的女性让人讨厌？.pdf431.75 KB
📄第21课问答：我不想“演”了怎么办？ .pdf335.82 KB
📄第20课问答：什么才是有趣的灵魂 .pdf320.21 KB
📄第24课问答：彩礼，要还是不要？.pdf340.59 KB
📄第27课问答：怎么识别家暴男？ .pdf308.02 KB
📄第05课问答：该不该辞职回老家找对象？.pdf349.44 KB
📄第18课问答：婚房首付应该谁出？.pdf347.29 KB
📄第19课问答：为我花钱是爱我的表现吗.pdf341.61 KB
📄第12课问答：什么是真正的宽容？.pdf260.79 KB
📄第25课问答：异性间存在纯洁的友谊么？ .pdf326.65 KB
📄第04课问答：性忠贞很重要么？.pdf374.39 KB
▶📁02.社会学爱情思维课（30节正式课：视频+音频+课件）
▶📁3社会学爱情思维课30节正式课【课件】
📄第17课权责利统一：区分你、我、我们.pdf740.46 KB
📄第25课亲密关系的集合 .pdf434.48 KB
📄第22课失去价值的处女情结：长期关系里的性 .pdf560.11 KB
📄第03课爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？.pdf488.52 KB
📄第13课三个方法减少价值判断的伤害.pdf379.92 KB
📄第12课差异的价值判断：爱情死得快的本质.pdf507.73 KB
📄第10课如何走出原生家庭进入爱情？.mp4.pdf401.96 KB
📄第04课契约与风险：今天可以不要婚姻吗？.pdf522.1 KB
📄第06课亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？.pdf491.67 KB
📄第29课恐婚：不入虎穴焉得虎子.pdf368.82 KB
📄第14课价值底线：什么是“三观一致”？.pdf394.88 KB
📄第08课梯度理论：A女如何进入爱情？.pdf382.9 KB
📄第16课独立和连接的矛盾：爱情新脚本里的独立自我.pdf426.93 KB
📄第26课日久生倦 .pdf537.74 KB
📄第24课婚姻里的代际关系.pdf413.18 KB
📄第01课新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.pdf359.03 KB
📄第19课福利、自由和德性：爱情不是零和游戏.pdf423.81 KB
📄第11课社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.pdf317.42 KB
📄第07课爱情新脚本中存在Mr.Right吗？.pdf372.01 KB
📄第23课底线和琐事的二八原则.pdf457.99 KB
📄第21课长期关系里的三大误区 .pdf464.75 KB
📄第09课新脚本下女性如何主动追求哎？.pdf354.86 KB
📄第28课出轨：不一定宽恕，但一定放过.pdf490.81 KB
📄第05课每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情.pdf308.52 KB
📄第20课加法关系：不用激情和亲情要求长期的爱情.pdf392.09 KB
📄第15课差异的价值：如何让差异促进爱.pdf387.22 KB
📄第02课替代成本：今天，爱情让我获得什么？.pdf363.15 KB
📄第27课跳出家暴：别把控制当成爱.pdf396.68 KB
📄第30课个体化时代的爱情：最终目的是自我成长.pdf578.87 KB
📄第18课关系外显：爱情里的金钱.pdf463.67 KB
▶📁2社会学爱情思维课30节正式课【音频】
📄09.第5课每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情.mp34.9 MB
📄33.第17课权责利统一区：分你、我、我们, 3种问题处理原则.mp36.94 MB
📄39.第20课加法关系：经营长期关系,不靠激情和亲情.mp35.99 MB
📄35.第18课金钱与劳动：爱情里的金钱、劳动如何衡量？.mp38.56 MB
📄53.第27课争执伤害：如何避免婚姻中的伤害,保证自身安全？.mp34.76 MB
📄27.第14课价值底线：三观一致在感情里重要吗？.mp35.77 MB
📄07.第4课契约与风险：今天可以不要婚姻吗？.mp35.02 MB
📄01.第1课新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.mp34.04 MB
📄43.第22课处女情结：长期关系里的性,如何保持新鲜感？.mp35.94 MB
📄15.第8课梯度理论：优秀的女性如何进入爱情？.mp35.41 MB
📄21.第11课社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.mp36.1 MB
📄17.第9课主动追求：跳出误区, 3个主动出击的正确打开方式.mp36.18 MB
📄25.第13课减少伤害：3个方法减少价值判断的伤害.mp36.63 MB
📄57.第29课恐婚群体：好的婚姻是有离婚的勇气和底气.mp35.74 MB
📄13.第7课爱情新脚本中存在“真命天子”吗？.mp35.6 MB
📄19.第10课阻碍因素：爱情里的困难,真是原生家庭造成的吗？.mp35.43 MB
📄45.第23课争执冲突：4个方法解决长期关系里的冲突？.mp36.52 MB
📄55.第28课移情别恋：婚姻出现第三者,该如何解决？.mp35.33 MB
📄11.第6课亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？.mp37.55 MB
📄23.第12课价值判断：差异，为什么会让爱情死得快？.mp36.2 MB
📄05.第3课爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？.mp35.08 MB
📄59.第30课爱情的目的：个体化时代的爱情,最终目的是自我成长.mp35.53 MB
📄29.第15课差异的价值：如何让差异促进爱,让我们成长？.mp34.77 MB
📄41.第21课三大误区：付出感、自我、亲密关系的交流.mp36.74 MB
📄51.第26课日久生倦：除了忍受和分手,还有第三条路.mp37.53 MB
📄31.第16课爱情里的自我：如何在爱情里平衡“我”和“我们”？.mp36.11 MB
📄03.第2课替代成本：今天,爱情让我获得什么？.mp34.83 MB
📄47.第24课家长干涉：如何解决父母干预、婆媳矛盾？.mp36.8 MB
📄37.第19课爱情关系：用福利、自由、德性建立良好的爱情关系.mp35.15 MB
📄49.第25课交际圈：怎么处理两性关系之外的亲密关系.mp36.65 MB
▶📁1社会学爱情思维课30节正式课【视频】
📄第04课契约与风险：今天可以不要婚姻吗？_ev.mp4290.11 MB
📄第27课跳出家暴：别把控制当成爱.mp4609.5 MB
📄第24课婚姻里的代际关系.mp4779.51 MB
📄第19课福利、自由和德性：爱情不是零和游戏.mp4685.84 MB
📄第15课差异的价值：如何让差异促进爱.mp4744.81 MB
📄第06课亲密关系谱系：母胎solo如何进入爱情？_ev.mp4640.18 MB
📄第16课独立和连接的矛盾：爱情新脚本里的独立自我.mp4806.25 MB
📄第22课失去价值的处女情结：长期关系里的性 .mp4776.08 MB
📄第11课社会性别：两性的脑回路真的不一样吗？.mp4353.92 MB
📄第23课底线和琐事的二八原则.mp4662.8 MB
📄第13课三个方法减少价值判断的伤害.mp4672.51 MB
📄第17课权责利统一：区分你、我、我们.mp4706.18 MB
📄第05课每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情_ev.mp4276.64 MB
📄第07课爱情新脚本中存在Mr.Right吗？_ev.mp4435.81 MB
📄第30课个体化时代的爱情：最终目的是自我成长_ev.mp4302.48 MB
📄第03课爱情四象限：今天好的爱情是什么样子？_ev.mp4281.9 MB
📄第20课加法关系：不用激情和亲情要求长期的爱情.mp4607.34 MB
📄第18课关系外显：爱情里的金钱.mp4866.47 MB
📄第09课新脚本下女性如何主动追求哎？_ev.mp4249.48 MB
📄第28课出轨：不一定宽恕，但一定放过.mp4697.21 MB
📄第08课梯度理论：A女如何进入爱情？_ev.mp4329.35 MB
📄第12课差异的价值判断：爱情死得快的本质.mp4629.04 MB
📄第26课日久生倦 .mp4754.79 MB
📄第01课新旧爱情脚本：为什么今天爱情变难了？.mp4270.38 MB
📄第29课恐婚：不入虎穴焉得虎子.mp4739.22 MB
📄第25课亲密关系的集合 .mp4675.33 MB
📄第14课价值底线：什么是“三观一致”？.mp4752.4 MB
📄第02课替代成本：今天，爱情让我获得什么？_ev.mp4278.83 MB
📄第10课如何走出原生家庭进入爱情？_ev.mp4206.03 MB
📄第21课长期关系里的三大误区 .mp4686.07 MB
▶📁01.沈奕斐的家庭教育课（完结）
📄第8节：学会这个思维方式，解决家庭中80%的烦恼！.mp41.19 GB
📄第27节下：喂饭、哄睡、溺爱，“隔辈亲”毁了孩子怎么办？.mp41.59 GB
📄第16节：玩耍是更高级的学习？会玩的孩子才有未来！.mp41.97 GB
📄第10节上：请把感知冷暖的机会还给孩子！.mp41 GB
📄第10节下：拖拉、打人，这些问题都是培养孩子的机会！.mp41.09 GB
📄第13节：被标签暗示的孩子，影响有多大？.mp41.9 GB
📄30.结语：家庭教育，平衡是王道！.mp4835.91 MB
📄第4节下：不靠打骂惩罚，还能养出好孩子吗？.mp41.19 GB
📄第20节问答：孩子被欺负怎么办？.mp4429.33 MB
📄第22节：让孩子爱上学习，甚至主动学习，真的有可能吗？.mp41.38 GB
📄第17节：从“你应该”到“我愿意”，如何激发内在动力？.mp41.45 GB
📄第15节：我的孩子可以考不上清北，但不能不快乐！.mp41.73 GB
📄第1节：考清北，父母什么都不做，才是对孩子最大的帮助！.mp41.58 GB
📄第24节：孩子玩手机上瘾？学会这三招，让孩子自愿放下手机！.mp41.56 GB
📄第21节：请把兴趣班从孩子的日程表中划掉！.mp41.98 GB
📄前言：为什么今天的父母这么难.mp4920.05 MB
📄第14节：表扬孩子，别只知道“你真棒”！.mp41003.96 MB
📄第25节：一个家庭如何向上走？核心只有这一点！.mp41.76 GB
📄第28节：家校矛盾：什么都让家长做了，还要老师干什么？.mp42 GB
📄第2节：孩子眼中的你，为什么变成了”坏妈妈“？.mp42.4 GB
📄第6节：当妈要有当妈的样？劝你别信！.mp41.15 GB
📄第12节：给孩子立规矩，超过三个就没用了！.mp41.37 GB
📄第27节：老人带娃，真的是来“帮忙”的吗？.mp42.21 GB
📄第9节：打人、拖拉、说脏话。坏习惯背后，都是孩子的需求！.mp41.39 GB
📄第18节：不懂好好说话的父母，最容易养出无话可说的孩子！.mp42.11 GB
📄第23节：性教育到底该怎么做？劝你不懂别乱教！.mp42.48 GB
📄第19节：花几万给孩子上“情商班”？最好的情商教育竟然是.mp41.92 GB
📄第26节：拒绝“丧偶式育儿”！三招把“猪队友”变成“神队友”！.mp41.39 GB
📄第29节：二胎家庭和谐的秘诀，关键在老大！.mp41.26 GB
📄第5节：穷养男富养女，真的对吗？.mp41.08 GB
📄第3节：内向、胆小、没主见，这些才不是孩子的缺点！.mp41.32 GB
📄第20节：孩子交朋友，父母要不要管？.mp41.52 GB
📄第11节：不打不骂，也能管好熊孩子！.mp41.57 GB
📄第4节上：为什么你总是搞不懂孩子？真相太残酷！.mp4901.65 MB
📄第7节：明明我说的都对，为什么孩子还是不愿意听？.mp41.45 GB
▶📁07.沈奕斐60堂家庭教育宝典
📄48_孩子怕输怎么办？.mp4134.36 MB
📄19_学习动力培养(2)-小学生.mp4230.27 MB
📄31_小学生撒谎的应对方法.mp4115.61 MB
📄59_生命的意义.mp4220.09 MB
📄1_儿童阅读启蒙的正确方法.mp4139.49 MB
📄27_孩子挑食、偏食怎么办？.mp467.96 MB
📄28_儿童叛逆期的正确引导方法.mp4175.38 MB
📄8_四个作业宝盒，让孩子独立高效写作业.mp4106.22 MB
📄14_识字和写字.mp4165.74 MB
📄11_1-4岁孩子的数学思维启蒙方法.mp4104.78 MB
📄9_幼小衔接到底该做什么？.mp496.96 MB
📄56_56-有效亲子沟通.mp4232.49 MB
📄52_如何给孩子立规矩.mp4218.14 MB
📄16_记忆力训练（1）-信息提取能力.mp4184.2 MB
📄34_如何防止孩子沉迷电子产品.mp4150.54 MB
📄26_孩子被打了该怎么办？.mp4147.35 MB
📄47_如何用涂鸦的方式帮孩子宣泄情绪.mp4105.46 MB
📄50_儿童财商培养(2)-6岁以上.mp4179.63 MB
📄60_单亲家庭&丧偶式育儿.mp4258.44 MB
📄10_兴趣的选择和坚持.mp4111.6 MB
📄7_写作业四步法，孩子写作业的正确流程.mp4132.16 MB
📄25_孩子打人怎么办？.mp4141.7 MB
📄29_如何科学的跟孩子分床、分房.mp461.56 MB
📄58_延迟满足能力的培养.mp4247.73 MB
📄46_自信心培养.mp4222 MB
📄4_儿童专注力训练（1）：避坑指南.mp4150.87 MB
📄13_想象力与创造力的保护和培养.mp4113.93 MB
📄51_家长成长篇：如何做一个学习型家长.mp4231.03 MB
📄54_情绪管理4（补充章节）.mp4305.67 MB
📄44_告别讨好型人格.mp4173.61 MB
📄23_儿童社交培养(1) - 基础技能.mp4177.84 MB
📄15_找到孩子的学习类型，提升学习效率.mp4105.51 MB
📄42_情绪管理：用绘本教孩子认知处理情绪.mp467.07 MB
📄40_如何帮孩子建立身体权的概念.mp4110.6 MB
📄30_2-6岁孩子撒谎的原因及解决办法.mp476.18 MB
📄38_如何帮助孩子战胜分离焦虑.mp4107.41 MB
📄32_二胎关系处理.mp4164.04 MB
📄21_如何提升孩子上幼儿园的听课能力.mp471 MB
📄53_和孩子一起看的情商课(5岁以上).mp482.77 MB
📄45_逆商培养，提升孩子的抗挫折能力.mp4131.66 MB
📄37_如何解决孩子的入园焦虑问题.mp4123.87 MB
📄24_儿童社交培养（2）-实操小技巧.mp4191.84 MB
📄43_情绪管理：培养孩子同理心，提高情商.mp481.49 MB
📄22_如何提升小学生上课听讲能力.mp4126.67 MB
📄55_0-6岁儿童成长关键期.mp4310.02 MB
📄49_儿童财商培养(1)-3-6岁.mp4216.4 MB
📄35_如何培养孩子的语言能力.mp4151.06 MB
📄3_儿童常见阅读问题指南.mp4129.04 MB
📄20_如何提升小学生的复习备考能力.mp4233.09 MB
📄33_培养孩子时间管理能力，告别拖拉磨蹭.mp4148.05 MB
📄2_纯文字书籍的阅读培养.mp4131.54 MB
📄5_儿童专注力训练（2）：1-5岁.mp4122.35 MB
📄12_4-6岁孩子的数学思维启蒙方法.mp4150.11 MB
📄39_孩子胆小怕黑怎么办？.mp4204.34 MB
📄57_高质量陪伴.mp4172.4 MB
📄18_学习动力培养(1)-幼儿.mp4145.42 MB
📄17_记忆力训练(2)-提升学习记忆力.mp4139.49 MB
📄36_孩子说脏话、口无遮拦、口吃该怎么办.mp4100.34 MB
📄41_情绪管理三步法：帮孩子认知处理情绪.mp457.45 MB
📄6_儿童专注力训练（3）：小学生.mp4161.06 MB
▶📁03.沈奕斐的Xing教育课（完结）
📄15.mp4626.87 MB
📄06.mp4565.03 MB
📄17.mp4148.79 MB
📄10.mp4597.17 MB
📄13.mp4440.03 MB
📄01.mp4246.14 MB
📄09.mp4576.69 MB
📄04.mp4570.92 MB
📄05.mp4620.98 MB
📄19.mp4106.97 MB
📄00目录.jpg154.3 KB
📄02.mp4228.36 MB
📄16.mp4410.86 MB
📄14.mp4596.63 MB
📄18.mp4133.56 MB
📄12.mp4451.75 MB
📄11.mp4569.9 MB
📄20.mp4101.55 MB
📄08.mp4507.82 MB
📄03.mp4518.7 MB
📄07.mp4558.6 MB
▶📁00.先导片（1节视频+1节音频）
📄00.先导片丨爱情是勇敢者的游戏.mp4163.53 MB
📄00.先导片丨爱情是勇敢者的游戏.mp32.25 MB
▶📁06.沈奕斐精品课《幸福婚姻》音频
📄第4节：拯救婚姻的7个法则之“彼此靠近而非远离、让配偶影响你”.mp36.06 MB
📄第3节：拯救婚姻的7个法则之巩固根基：喜爱和赞美伴侣.mp311.43 MB
📄第1节：婚姻走向灭亡的6个迹象.mp312.18 MB
📄第5节：拯救婚姻的7个法则之“直面冲突、化解僵局、创造共同意义”.mp39.67 MB
📄第2节：拯救婚姻的7个法则之“完善你的爱情地图”.mp37.79 MB
▶📁09.沈奕斐家庭教育直播回放合集
▶📁【礼品评赠送】电子版课件
📄5穷养还是富养？.pdf535.32 KB
📄1孩子的情绪教养.pdf709.88 KB
📄11家长如何培养孩子语文能力.pdf717.44 KB
📄9高质量陪伴.pdf444.97 KB
📄27孩子说谎偷钱如何引导.pdf837.94 KB
📄21延迟满足能力培养.pdf870.71 KB
📄22让孩子学会分享与感恩.pdf613.27 KB
📄16男孩女孩养育区别.pdf287.98 KB
📄20如何跟孩子谈生命的意义.pdf526.78 KB
📄28专注力培养.pdf523.19 KB
📄7如何建立孩子的安全感.pdf1.25 MB
📄10逆商和输不起.pdf570.64 KB
📄25创造力.pdf436.74 KB
📄19有效的亲子沟通.pdf724.62 KB
📄14六大常见育儿误区.pdf376.03 KB
📄15影响孩子学习的五个坏习惯.pdf1.27 MB
📄2如何培养孩子的阅读综合能力.pdf475.04 KB
📄6孩子拖拉磨蹭怎么办.pdf415.97 KB
📄23社交能力培养.pdf479.7 KB
📄26语言能力培养.pdf455.45 KB
📄12如何避免孩子学习中的假努力.pdf642.19 KB
📄18家庭育儿观不合&丧偶式育儿&单亲家庭.pdf698.74 KB
📄4高效听课和写作业.pdf679.58 KB
📄29告别讨好型人格.pdf457.77 KB
📄13自信心培养.pdf640.34 KB
📄17为什么你学的科学育儿方法不好用.pdf850.24 KB
📄3秩序感和立规矩.pdf684.07 KB
📄8详解儿童叛逆期.pdf554.63 KB
📄24社交矛盾的处理.pdf482.23 KB
📄14.六大常见育儿误区.mp41.46 GB
📄23.如何培养孩子的社交能力.mp41.28 GB
📄28.2如何培养孩子专注力.mp4222.17 MB
📄4.1高效听课和写作业.mp4471.6 MB
📄25.如何培养孩子的语言表达能力.mp42.08 GB
📄7.0如何建立孩子的安全感.mp41.25 GB
📄1.0如何做孩子的情绪教养.mp41.16 GB
📄12.如何避免孩子学习中的假努力.mp41.61 GB
📄3.0孩子秩序感和意识如何建立.mp41.4 GB
📄17.为什么你学的科学育儿方法不好用.mp41.57 GB
📄19.有效亲子沟通.mp42.05 GB
📄11.孩子如何培养孩子语文能力.mp41.33 GB
📄9.0高质量陪伴.mp41.05 GB
📄16.男孩女孩养育区别.mp4538.23 MB
📄22.教孩子如何处理矛盾.mp4807.44 MB
📄26.如何培养孩子创造力.mp42.26 GB
📄21.1延迟满足能力培养.mp41.29 GB
📄24.教孩子如何处理社交矛盾.mp41.08 GB
📄10.孩子输不起，逆商培养.mp41.08 GB
📄18.家庭育儿观不合.mp41.26 GB
📄28.1如何培养孩子专注力.mp41.87 GB
📄5.0穷养还是富养.mp41.55 GB
📄20.如何跟孩子谈生命的意义.mp41.13 GB
📄2.0如何培养孩子阅读的综合能力.mp41.14 GB
📄21.2延迟满足能力培养.mp4968.05 MB
📄13.自信心培养.mp41.48 GB
📄27.1孩子撒谎偷钱怎么办.mp41.15 GB
📄15.影响孩子学习的五个坏习惯.mp41.33 GB
📄8.0详解儿童叛逆期.mp41.04 GB
📄29.如何避免孩子成为讨好型人格.mp42.02 GB
📄4.0高效听课和写作业.mp4207.89 MB
📄27.2孩子撒谎偷钱怎么办.mp4624.39 MB
📄4.2高效听课和写作业.mp4212.36 MB
📄6.0孩子拖拉磨蹭怎么办.mp41.43 GB
▶📁08.沈奕斐24趟绘本课
📄22、绘本亲自阅读方法解析：阅读培养的五个阶段【上】.mp42.08 GB
📄20、铃木绘本《赏月巴士》精讲，让孩子学会合作与分享.mp42.08 GB
📄3、用绘本《猜猜我有多爱你》做亲子沟通.mp4165.65 MB
📄4、疗愈绘本《带着于二去旅行》精讲，怎样让孩子独立？【下】.mp41.02 GB
📄24、绘本亲子阅读解析，阅读常见问题指南.mp41.34 GB
📄绘本推荐清单-2022-2-14.pdf4.92 MB
📄课程目录.png230.12 KB
📄4、疗愈绘本《带着于二去旅行》精讲，怎样让孩子独立？【上】.mp41.11 GB
📄18、用绘本《小兔子学花钱》培养孩子财商，简单有效.mp4233.87 MB
📄2、绘本《不一样的露西》精讲，增强孩子社交的自信心，【下】.mp4102.59 MB
📄14、用绘本向孩子温柔的解释生命和死亡.mp4203.57 MB
📄13、用绘本解决二胎家庭的烦恼，让大宝接受二宝.mp4182.58 MB
📄7、哲学绘本《奥斯瓦尔多先生的奇幻之旅》精讲，教会孩子...mp41.86 GB
📄5、开发孩子的想象力，手把手教你怎样带孩子读无字绘本.mp4226.89 MB
📄9、不要错过孩子的社交培养期，用正确的方法读绘本，提高孩子....mp4193.85 MB
📄21、铃木绘本《气坏了筷子瓦力》精讲，让孩子拥有面对困难.mp4899.8 MB
📄22、绘本亲自阅读方法解析：阅读培养的五个阶段【下】.mp4368.61 MB
📄11、孩子怕失败、不自信？家长这样讲绘本，孩子内心越强大.mp4158.47 MB
📄8、疗愈绘本《小叽的妈妈》精讲，帮助妈妈们自我成长.mp4896.16 MB
📄17、阅读启蒙怎么培养？2-3岁的孩子不要错过这个关键期.mp4109.93 MB
📄2、绘本《不一样的路西》精讲，增强孩子社交中的自信心-【上】.mp41.63 GB
📄15、用绘本了解孩子的情绪，帮助孩子正确处理情绪.mp4222.35 MB
📄23、绘本亲子阅读方法解析：互动体验阅读.mp41.79 GB
📄10、绘本可以帮孩子建立安全感，这些亲子阅读的重要细节你知道吗？【下】.mp44.64 MB
📄19、用绘本做数学思维启蒙，让孩子的大脑动起来.mp4186.28 MB
📄10、绘本可以帮孩子建立安全感，这些亲子阅读的重要细节你知道吗？【上】.mp4210.96 MB
📄12、用正确的方法读绘本，培养孩子的写作潜力.mp4197.89 MB
📄16、亲子共读中经常遇到的问题，这些方法帮你解决.mp4210.42 MB
📄6、生命绘本《胖金鱼去哪儿了》让孩子了解生命的意义.mp41.62 GB
📄1、为什么孩子从小读了那么多绘本，阅读和写作能力还是跟不上.mp4159.21 MB
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[夸克网盘]家庭教育系列课集（北大花花+清华楠楠+清华潘潘+沈奕斐）

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